5 lưu ý làm đẹp, thư giãn ở spa

Khi muốn làm đẹp, thư giãn ở spa, mẹ bầu cần nhớ là không phải loại mỹ phẩm nào cũng an toàn cho phụ nữ mang thai. Có những loại mỹ phẩm mẹ bầu cần tránh.

Làn da của mẹ bầu rất nhạy cảm trong suốt thai kỳ. Nếu làm đẹp ở spa, mẹ bầu nên yêu cầu nhân viên spa sử dụng các sản phẩm nhẹ nhàng và an toàn cho thai phụ trên da mặt hay massage toàn thân, tẩy tế bào chết. Một số mỹ phẩm có thể gây ngứa, phát ban và mẹ bầu cần dùng thuốc để điều trị. Như vậy sẽ không an toàn cho mẹ và thai.

4 lưu ý khác cho mẹ bầu khi làm đẹp, thư giãn tại spa:

2. Tránh phương pháp điện phân (electrolysis)

Phương pháp này dùng khi tẩy lông, lột da mặt… Tức là dùng dòng điện để phá hủy các nang lông. Phương pháp này đang được sử dụng trong nhiều spa và là phương pháp cần phải tránh cho phụ nữ mang thai.

3. Tránh cách làm đẹp, thư giãn gây tăng thân nhiệt

Bất kỳ biện pháp làm đẹp nào gây tăng thân nhiệt thì đều phải tránh khi mang thai. Phòng tắm hơi, xông hơi, quấn nhiệt… đều không nên thực hiện. Tăng thân nhiệt kéo dài ở mẹ bầu có thể gây nhiều vấn đề trong sự phát triển của thai.

4. Tránh massage không đúng cách

Massage không chỉ giúp thai phụ thư giãn, giảm sưng đau mà còn có tác dụng lưu thông khí huyết, làm đẹp da. Nhưng nếu xoa bóp sai kỹ thuật, mẹ bầu sẽ phải hứng chịu hiệu ứng ngược lại. Mẹ bầu nên được massage đúng cách và sử dụng những loại tinh dầu an toàn cho phụ nữ mang thai.

5. Tránh bấm huyệt

Bấm huyệt cũng là phương pháp hay được sử dụng trong các spa. Nếu bấm huyệt quanh mắt cá chân có thể gây co thắt và một số trường hợp gây sinh non. Do đó, mẹ bầu không nên đi spa bấm huyệt.

Ngọc Huê