Trị ho, tiêu đờm cho bà bầu bằng diếp cá, xương sông

Mùa đông, mẹ bầu hay bị ho có đờm rất khó chịu. Để tránh phải dùng kháng sinh, mẹ bầu hãy sử dụng rau diếp cá và lá xương sông để chữa ho hiệu quả.

Trị ho bằng rau diếp cá và nước vo gạo

Mẹ bầu lấy một nắm lá diếp cá rửa sạch. Có thể rửa bằng nước đun sôi để nguội pha loãng với ít muối. Sau đó, bỏ vào cối giã nát.

Tiếp đến, mẹ bầu lấy một bát nước vo gạo, đổ vào với lá diếp cá. Cho lên bếp, đun sôi nhỏ lửa trong vòng 20 phút. Cuối cùng, lọc lấy nước rồi uống.

Liều lượng: Mẹ bầu nên uống ngày 3 lần, sau mỗi bữa ăn khoảng 1 tiếng đồng hồ. Ngoài tác dụng trị ho, rau diếp cá còn có công dụng chữa cảm sốt hiệu quả.

Giúp mẹ bầu tiêu đờm bằng lá xương sông

Mẹ bầu bị ho có đờm, khản tiếng có đờm hoặc luôn có cảm giác bị vướng đờm trong cổ họng có thể dùng lá xương sông để trị. Mẹ bầu lấy lá xương sông non, kèm với lá hẹ rửa thật sạch.

Sau đó, thái hai thứ lá trên cho nhỏ, thêm đường phèn vào rồi đem hấp cách thuỷ. Mẹ bầu có thể uống ấm làm nhiều lần trong ngày.

Ngọc Huê (tổng hợp)