8 bước làm mới bản thân

Bạn cảm thấy mình trở nên già nua và cũ kĩ khi tất bật với một núi công việc: đi làm, nấu nướng, giặt giũ, cho con ăn…; chẳng còn vẻ xinh tươi trẻ trung như ngày nào.

Đừng vội buồn, hãy thử áp dụng những bước đơn giản sau đây để làm mới lại bản thân.

Bắt đầu từ suy nghĩ

Nếu bạn đang vui, trông bạn sẽ đẹp hơn nhiều. “Sự cân bằng trong đời sống tinh thần sẽ đem lại cho bạn vẻ đẹp đồng đều từ thể chất cho tới trí tuệ. Ý thức và tình yêu với bản thân quyết định cách bạn cảm nhận và cư xử với mọi người” - Deepak Chopra (một trong những người dẫn đầu nổi tiếng thế giới về lĩnh vực trị liệu tinh thần) đã nói như vậy.

Thức dậy mỗi sáng với ý nghĩ tích cực trong đầu sẽ khiến bạn trông trẻ ra vài tuổi đấy.

Thử nhuộm màu tóc mới

Nhuộm tóc là cách nhanh nhất để tân trang vẻ ngoài, giúp cho bạn tự tin hơn trong các mối quan hệ tình cảm cũng như công việc. Chọn cho mình một màu phù hợp với nước da và khuôn mặt, có thể tự nhuộm ở nhà, bạn chỉ mất hơn 30 phút để khiến ông xã bất ngờ vì sự mới lạ của mình.

Chỉnh sửa lại lông mày

Hình dáng đôi chân mày tạo khung cho cả gương mặt bạn. Dùng dao chuyên dụng cạo chân mày cho thon gọn rồi cắt tỉa một chút bằng kéo sẽ làm khuôn mặt bạn tươi sáng hơn.

Thay đổi kiểu tóc

Thay đổi “cái góc con người” là điều quan trọng nhất khi làm mới mình. Duỗi tóc khiến bạn dịu dàng thướt tha hơn, cắt mái “ma-nơ-canh” giúp khuôn mặt thêm bầu bĩnh, làm quăn một chút bạn sẽ thấy mình quyến rũ và yêu kiều hơn hẳn.

Thay đổi kiểu tóc khiến bạn trẻ ra và cảm thấy mình đẹp lên mỗi ngày.

Làm trắng răng

Hàm răng trắng khiến nụ cười thêm tươi. Chỉ mất khoảng 20 phút ở bác sĩ nha khoa bạn sẽ tự tin lên rất nhiều khi đến công sở hay đi chơi với gia đình.

Làm 'điệu' một chút

Để tóc xõa, hất sang một bên vai; vén tóc qua tai; rẽ ngôi zigzag – bạn chỉ mất vài giây và không tốn một xu để tạo cho mình nét “duyên ngầm”.

Đeo kính

Đeo kính phù hợp với khuôn mặt sẽ che được nhiều khuyết điểm và làm bạn trẻ ra đến mấy tuổi.

Thử học một nhạc cụ nào đó

Nếu có điều kiện bạn hãy thử học một nhạc cụ nào đó đơn giản. Chìm đắm trong âm nhạc khiến bạn cảm thấy thư thái cũng là một cách trẻ hóa tâm hồn.

Diệu Linh (Theo Beauty)