Billboard
Bigsize
-
google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm
-
Theo lời kể của những người bạn thân, tình yêu của Thu Thảo và Trung Tín nhẹ ... -
Tuấn Hưng xưng 'bố', gọi 'chúng mày' với ban tổ chức Bài Hát ... -
Mới đây trên trang cá nhân của mình, Maya vừa đăng tải hình ảnh ăn mừng sinh ... -
Thanh Vân tự chế ra chiếc 'tủ lạnh' để bảo quản sữa khi đi xa. -
Cô thuê một căn nhà ở quận 11, sau đó sửa sang và cho thuê lại, hai mẹ con chỉ ... -
Lá thư từ Mỹ bày tỏ sự bức xúc với vợ cũ và thể hiện tình cảm với mẹ. -
Nam ca sĩ trải lòng về sóng gió hôn nhân thời gian qua và tự nhận mình vô tâm... -
Lê Phương và diễn viên Quốc Trường thường xuyên ở bên nhau... -
Linh Nga ở cùng cha mẹ và nói về chuyện riêng: 'Chúng tôi cư xử văn minh, ...
Lưu Hương Giang: Tôi không bị trầm cảm sau sinh
09:03:43 17/05/2013
Lưu Hương Giang chia sẻ: 'Tôi từng trải qua tình trạng mất cân bằng kéo dài trong 2 năm, thậm chí, đỉnh điểm của sự mất cân bằng ấy là bị trầm cảm. Lúc ấy, cảm giác giống như mình bị vướng vào một mớ hỗn độn thực sự mệt mỏi. Cả công việc và tình cảm đều không được như mình mong muốn… Tôi càng cố giẫy giụa trong sự rối bời ấy thì mọi thứ càng rối ren hơn. Tôi chẳng còn nghĩ được gì, không quan tâm đến ai, không thấy cuộc sống còn chuyển động… Tất cả như dừng lại. Mọi thứ trở nên vô nghĩa. Và tôi đã phải học cách thay đổi quan niệm sống, thay đổi thói quen, thay đổi suy nghĩ. Cứ cố gắng mỗi ngày, dù biết, để làm được điều ấy thực sự khó khăn.
>> Lưu Hương Giang bức xúc cho Hồ Ngọc Hà>> Ngắm Lưu Hương Giang đẹp quý phái
Khi sinh con, có rất nhiều người nói với tôi về sự trầm cảm của phụ nữ mới sinh, họ dễ tủi thân và hay buồn bã về những chuyện chẳng đâu vào đâu. Tôi thấy mình may mắn vì không bị rơi vào những cảm giác ấy. Cả bà nội bà ngoại đều ở bên chăm sóc hai mẹ con tôi.
Chồng tôi, nhạc sĩ Hồ Hoài Anh, luôn cố gắng dành mọi thời gian có thể để chăm vợ và chơi với con. Anh ấy chính là liều thuốc an thần tích cực nhất giúp tôi cân bằng trở lại. Khi có ai đó chê tôi mập quá, Hoài Anh chỉ cười và nói: “Bắt nhịn ăn thì thương lắm, mà để tập luyện sớm thì ảnh hưởng sức khoẻ sau này, cứ dần dần!”. Những câu nói đó làm tôi thực sự cảm thấy mình không còn cần gì hơn thế.
Sau nhiều lần tự bước qua muộn phiền, tôi cũng đúc kết ra một điều quý giá: Khi bị mất cân bằng, không ai có thể giúp được mình ngoài chính bản thân mình!
Đừng biến mình thành nô lệ
Xu hướng chạy theo đám đông càng ngày càng thể hiện rõ ở nhiều người trẻ. Đôi khi, họ mất đi cả những mong muốn và chính kiến của cá nhân. Nếu có nhan sắc thì nhất định phải có những món đồ hiệu đắt tiền. Khi đi dự tiệc, tôi thấy có rất nhiều cô gái showbiz sở hữu những chiếc túi Hermès, LV hay Channel. Ở những nước phát triển, phải là tầng lớp thượng lưu với thu nhập rất cao, sở hữu những biệt thự kiểu như Beverly Hill… mới thấy họ xài những đồ sang trọng như vậy. Trong khi, tôi biết, phía sau một vài chiếc túi vô cùng đắt tiền kia, vẫn có những người phải thuê nhà để ở, phải đi taxi hoặc thậm chí xe gắn máy tới trường quay hay sàn diễn. Và không hiểu từ bao giờ, đã hình thành một cuộc chạy đua vũ trang hàng hiệu. Người đủ sức chi trả thì đếm trên đầu ngón tay, còn lại thì có người "gồng" được và cũng có người rơi vào tình trạng không theo được nữa. Tôi nghĩ, chính điều đó đã làm cho họ mất cân bằng!
Điều tệ hại hơn là ngày nay công nghệ thông tin phát triển mạnh, hình ảnh những người nổi tiếng và quan niệm người đẹp - đại gia, với những quan niệm sống phóng khoáng và cuôc sống thiên về bề nổi ấy đã ảnh hưởng không ít đến giới trẻ. Nhiều bạn trẻ đã lấy giới giải trí làm cột mốc để so sánh với bản thân, từ đó dẫn đến những hệ lụy của việc chạy theo đám đông chính là sự phát triển không đồng đều, hay nói cách khác là bị mất cân bằng trong xã hội!Tôi vẫn còn nhớ, ngày trước chỉ vì bị một số người quy kết là “đạo nhạc” mà nhạc sĩ Bảo Chấn – tác giả của rất nhiều ca khúc hay lúc bấy giờ – bị người ta lên án rồi lấy đi cả sự nghiệp của ông. Nhưng đến bây giờ, sau 7-8 năm, chuyện đạo nhạc có thấy rõ mười mươi cũng chẳng ai đoái hoài vì nó trở thành chuyện... quá bình thường. Đôi khi, lối sống quá phóng khoáng và thực dụng cứ phơi bày nhan nhản trên mặt báo khiến những nghệ sĩ rụt rè như tôi cảm thấy ngại ngần khi trả lời phỏng vấn. Thậm chí, có người còn hỏi tôi sao trả lời phỏng vấn nhạt thế, chẳng có scandal gì cả! Tôi không thể giả vờ lỡ lời để tạo sự chú ý của dư luận, cũng không thể làm những điều mình không cho là đúng rồi tự nói tự bào chữa tạo câu chuyện cho mình. Có nhiều người sẵn sàng làm mọi chuyện nhằm tìm kiếm sự nổi tiếng. Những màn lộ hàng, cởi đồ, ăn mặc phản cảm… liên tục xuất hiện. Ai chẳng muốn giàu có và nổi tiếng. Nhưng để có nhanh những điều đó mà bất chấp mọi chuyện, đốt cháy giai đoạn cũng đã làm cho cuộc sống thường xuyên mất cân bằng!
Tôi không hoàn hảo
Khi chia sẻ về quan niệm cân bằng, tôi không tự cho mình quyền phán xét, đây chỉ là những suy nghĩ hết sức chân thành như một người phụ nữ bình thường nhìn vào nghề nghiệp của mình mà thôi. Tôi cũng không phải vì mình đã hoàn hảo mà nói ra những điều này. Tôi chắc chắn cũng có những thiếu sót, những lỗ hổng, cũng có những tật xấu và cũng mắc những sai lầm trong cuộc sống. Nhưng tôi luôn ý thức mình là người của công chúng và không cho phép mình hồn nhiên nói và làm bằng mọi cách để tạo sự chú ý với khán giả. Tôi nghĩ đó cũng là một sự tôn trọng khán giả, tôn trọng đám đông. Cũng là một cách để tìm kiếm sự cân bằng cho mình.
Với tôi, cân bằng là...
… sự thanh thản của tâm hồn, không trở thành nô lệ của những điều không thuộc về mình và luôn chọn cho mình một con đường phù hợp với mong muốn và năng lực. Sướng hay khổ, sang hay hèn, đẳng cấp hay không không phải là chỉ do những thứ bề nổi như quần áo, hàng hiệu tạo nên. Những vật dụng đó chỉ là một phần nhỏ góp nên hai chữ đẳng cấp. Nhưng đẳng cấp chính là kiến thức, là khả năng, là tư duy… toát ra từ phong thái của một con người. Tôi luôn nhắc mình, hãy luôn cố gắng cân bằng để biết mình là ai, mình đang ở đâu, để có một cuôc sống thanh thản nhưng không nhạt nhẽo. Và chính sự cân bằng đã giúp tôi có được những giây phút nhẹ nhàng, hạnh phúc và bình dị, mỗi ngày!
Theo Sành Điệu
Khi sinh con, có rất nhiều người nói với tôi về sự trầm cảm của phụ nữ mới sinh, họ dễ tủi thân và hay buồn bã về những chuyện chẳng đâu vào đâu. Tôi thấy mình may mắn vì không bị rơi vào những cảm giác ấy. Cả bà nội bà ngoại đều ở bên chăm sóc hai mẹ con tôi.
Chồng tôi, nhạc sĩ Hồ Hoài Anh, luôn cố gắng dành mọi thời gian có thể để chăm vợ và chơi với con. Anh ấy chính là liều thuốc an thần tích cực nhất giúp tôi cân bằng trở lại. Khi có ai đó chê tôi mập quá, Hoài Anh chỉ cười và nói: “Bắt nhịn ăn thì thương lắm, mà để tập luyện sớm thì ảnh hưởng sức khoẻ sau này, cứ dần dần!”. Những câu nói đó làm tôi thực sự cảm thấy mình không còn cần gì hơn thế.
Sau nhiều lần tự bước qua muộn phiền, tôi cũng đúc kết ra một điều quý giá: Khi bị mất cân bằng, không ai có thể giúp được mình ngoài chính bản thân mình!
Đừng biến mình thành nô lệ
Xu hướng chạy theo đám đông càng ngày càng thể hiện rõ ở nhiều người trẻ. Đôi khi, họ mất đi cả những mong muốn và chính kiến của cá nhân. Nếu có nhan sắc thì nhất định phải có những món đồ hiệu đắt tiền. Khi đi dự tiệc, tôi thấy có rất nhiều cô gái showbiz sở hữu những chiếc túi Hermès, LV hay Channel. Ở những nước phát triển, phải là tầng lớp thượng lưu với thu nhập rất cao, sở hữu những biệt thự kiểu như Beverly Hill… mới thấy họ xài những đồ sang trọng như vậy. Trong khi, tôi biết, phía sau một vài chiếc túi vô cùng đắt tiền kia, vẫn có những người phải thuê nhà để ở, phải đi taxi hoặc thậm chí xe gắn máy tới trường quay hay sàn diễn. Và không hiểu từ bao giờ, đã hình thành một cuộc chạy đua vũ trang hàng hiệu. Người đủ sức chi trả thì đếm trên đầu ngón tay, còn lại thì có người "gồng" được và cũng có người rơi vào tình trạng không theo được nữa. Tôi nghĩ, chính điều đó đã làm cho họ mất cân bằng!
Điều tệ hại hơn là ngày nay công nghệ thông tin phát triển mạnh, hình ảnh những người nổi tiếng và quan niệm người đẹp - đại gia, với những quan niệm sống phóng khoáng và cuôc sống thiên về bề nổi ấy đã ảnh hưởng không ít đến giới trẻ. Nhiều bạn trẻ đã lấy giới giải trí làm cột mốc để so sánh với bản thân, từ đó dẫn đến những hệ lụy của việc chạy theo đám đông chính là sự phát triển không đồng đều, hay nói cách khác là bị mất cân bằng trong xã hội!Tôi vẫn còn nhớ, ngày trước chỉ vì bị một số người quy kết là “đạo nhạc” mà nhạc sĩ Bảo Chấn – tác giả của rất nhiều ca khúc hay lúc bấy giờ – bị người ta lên án rồi lấy đi cả sự nghiệp của ông. Nhưng đến bây giờ, sau 7-8 năm, chuyện đạo nhạc có thấy rõ mười mươi cũng chẳng ai đoái hoài vì nó trở thành chuyện... quá bình thường. Đôi khi, lối sống quá phóng khoáng và thực dụng cứ phơi bày nhan nhản trên mặt báo khiến những nghệ sĩ rụt rè như tôi cảm thấy ngại ngần khi trả lời phỏng vấn. Thậm chí, có người còn hỏi tôi sao trả lời phỏng vấn nhạt thế, chẳng có scandal gì cả! Tôi không thể giả vờ lỡ lời để tạo sự chú ý của dư luận, cũng không thể làm những điều mình không cho là đúng rồi tự nói tự bào chữa tạo câu chuyện cho mình. Có nhiều người sẵn sàng làm mọi chuyện nhằm tìm kiếm sự nổi tiếng. Những màn lộ hàng, cởi đồ, ăn mặc phản cảm… liên tục xuất hiện. Ai chẳng muốn giàu có và nổi tiếng. Nhưng để có nhanh những điều đó mà bất chấp mọi chuyện, đốt cháy giai đoạn cũng đã làm cho cuộc sống thường xuyên mất cân bằng!
Tôi không hoàn hảo
Khi chia sẻ về quan niệm cân bằng, tôi không tự cho mình quyền phán xét, đây chỉ là những suy nghĩ hết sức chân thành như một người phụ nữ bình thường nhìn vào nghề nghiệp của mình mà thôi. Tôi cũng không phải vì mình đã hoàn hảo mà nói ra những điều này. Tôi chắc chắn cũng có những thiếu sót, những lỗ hổng, cũng có những tật xấu và cũng mắc những sai lầm trong cuộc sống. Nhưng tôi luôn ý thức mình là người của công chúng và không cho phép mình hồn nhiên nói và làm bằng mọi cách để tạo sự chú ý với khán giả. Tôi nghĩ đó cũng là một sự tôn trọng khán giả, tôn trọng đám đông. Cũng là một cách để tìm kiếm sự cân bằng cho mình.
Với tôi, cân bằng là...
… sự thanh thản của tâm hồn, không trở thành nô lệ của những điều không thuộc về mình và luôn chọn cho mình một con đường phù hợp với mong muốn và năng lực. Sướng hay khổ, sang hay hèn, đẳng cấp hay không không phải là chỉ do những thứ bề nổi như quần áo, hàng hiệu tạo nên. Những vật dụng đó chỉ là một phần nhỏ góp nên hai chữ đẳng cấp. Nhưng đẳng cấp chính là kiến thức, là khả năng, là tư duy… toát ra từ phong thái của một con người. Tôi luôn nhắc mình, hãy luôn cố gắng cân bằng để biết mình là ai, mình đang ở đâu, để có một cuôc sống thanh thản nhưng không nhạt nhẽo. Và chính sự cân bằng đã giúp tôi có được những giây phút nhẹ nhàng, hạnh phúc và bình dị, mỗi ngày!
Theo Sành Điệu
Tin liên quan
- Thanh Hằng mang hoa hồng tặng Hồ Ngọc Hà (09:35:07 17/05/2013)
- Ảnh hôn lễ của Vũ Thu Phương (09:35:05 17/05/2013)
- Hà Anh: Chương trình nào cũng bị dàn dựng (09:34:59 17/05/2013)
- Mạnh Quân né tránh tin đồn ly dị vợ (09:34:47 17/05/2013)
- Hương Giang nhận bằng khen của Operation Smille (09:34:34 17/05/2013)
Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
Lưu Hương Giang: Tôi không bị trầm cảm sau sinh
ADS_home_content_3
Trái |
Phải
|
LR_left_1 |
LR_right_1 |
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |
681x90
Quảng cáo