Ham muốn giảm hẳn sau sinh

Một phụ nữ chia sẻ: ‘Có bình thường không khi mà tôi không còn muốn ‘gần’ chồng kể từ sau sinh con. Tình trạng này kéo dài bao lâu?’.

Chuyên gia Laura Fijolek McKain trả lời:

Suy giảm ham muốn sau sinh là rất thường gặp. Tình trạng này có thể kéo dài trong nhiều tháng. Trong một nghiên cứu về thời kỳ sau sinh của phụ nữ, khoảng 20% chị em thừa nhận họ không (hoặc ít) khao khát “chuyện đó” trong vòng 3 tháng sau sinh.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em “nguội lòng” sau sinh:

- Đầu tiên, có thể do bạn đã hoàn toàn kiệt sức vì chăm con nhỏ. Em bé mới chào đời đã chiếm hết sức lực, thời gian cũng như tình yêu của bạn. Chăm con khiến bạn kiệt sức, cả về thể chất và tinh thần. Khi có chút thời gian rảnh, điều duy nhất bạn muốn làm là ngủ hoặc nghỉ ngơi. Vì thế, “chuyện ấy” nằm ở cuối danh sách những việc cần làm với bạn.

- Thứ hai, cơ thể bạn cần phục hồi sau quá trình chuyển dạ, sinh con. Bạn cũng sẽ sợ chuyện yêu lại sau sinh sẽ gây đau. Với nhiều phụ nữ, lần đầu gẫn gũi chồng sau sinh khiến họ vừa “rát” vừa khó chịu. Ngoài ra, những thay đổi về thể chất sau khi có con cũng khiến bạn thấy mình kém hấp dẫn so với trước. Cảm giác tự ti có thể làm bạn giảm ham muốn và e ngại gần chồng.

- Thứ ba, bạn sợ mình sẽ lại mang bầu khi chưa sẵn sàng.

Tin tốt dành cho bạn là suy giảm ham muốn sau sinh chỉ là tạm thời. Cùng với thời gian và sự kiên nhẫn của cả đôi bên, vợ chồng bạn sẽ sớm hài lòng trong “chuyện đó”.

Ngọc Diệp