Billboard
Bigsize
-
google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm
-
Ưu điểm của thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên là tác dụng hiệu quả mà lại ... -
Thai nhi nặng cân dễ gặp khó khăn khi sinh và gây nguy hiểm cho não bé. -
‘Mọc râu’, chảy dãi, tè dầm… là những tình huống có thể khiến mẹ bầu lúng túng. -
Tuổi tác, nghề nghiệp bố mẹ, stress, bệnh đường tình dục,... liên quan đến sự ... -
Bé đạp vào bụng mẹ bao gồm việc bé 'nấc', bé trở mình, nhào lộn và ... -
Thai nhi trong bụng mẹ phải học thở, tập nhai và đôi khi cũng buồn, khóc như ... -
Nhiều mẹ đã từng sinh mổ còn phàn nàn rằng họ thường xuyên bị ngứa ở vết mổ... -
Ở các thành phố công nghiệp nếu bé được thụ thai mùa đông dễ có nguy cơ dị tật ... -
Nếu đã có dấu hiệu chuyển dạ 3-4 tiếng mà ối chưa vỡ thì cơn chuyển dạ sẽ kéo ...
3 thắc mắc đường tiêu hóa của bà bầu
08:46:10 21/03/2012
Tìm hiểu lý do bà bầu tiết nhiều nước bọt, cách khắc phục chứng ợ chua và giải tỏa băn khoăn của bà bầu khi muốn ăn kem.
1. Tại sao tôi tiết nhiều nước bọt khi mang thai?
Sản xuất nước bọt thừa (gọi là chứng ptyalism) có thể ảnh hưởng tới một số phụ nữ mang thai, do thay đổi nồng độ hormone. Nó đặc biệt phổ biến trong 3 tháng đầu tiên, nhất là khi bạn bị nghén buổi sáng.
Để hạn chế, bạn nên tránh những món ăn có vị khó chịu, giúp quá trình nuốt nước bọt dễ hơn.
Hãy thử những gợi ý sau để khắc phục ợ chua, khó tiêu:
- Ăn ít và thường xuyên, chứ không chỉ có 3 bữa chính.
- Ngồi thẳng lưng khi ăn để tránh áp lực lên dạ dày.
- Tránh đồ ăn kích hoạt chứng ợ nóng như thực phẩm cay, đồ chiên rán.
- Uống một cốc sữa lạnh có thể giúp giảm bớt triệu chứng của ợ chua.
- Tránh ăn, uống 2 tiếng trước giờ đi ngủ.
- Ngủ với đầu gối cao.
Lưu ý: Ợ chua, khó tiêu không gây nguy hiểm cho mẹ và bé nhưng có thể làm mẹ mất ngủ và khó chịu. Nếu chứng ợ chua nghiêm trọng, bạn nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn. Bác sĩ có thể kê thuốc kháng axit giúp bạn giảm các triệu chứng.
3. Bà bầu có ăn được kem không?
Kem đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm thì có thể ăn, miễn là kem được làm từ sữa tiệt trùng và không có trứng sống. Tốt nhất nên tránh xa kem từ các xe kem bán rong hay các quầy kem vỉa hè, kém chất lượng. Nếu không được giữ sạch sẽ, kem có thể chứa một số vi khuẩn như salmonella.
1. Tại sao tôi tiết nhiều nước bọt khi mang thai?
Sản xuất nước bọt thừa (gọi là chứng ptyalism) có thể ảnh hưởng tới một số phụ nữ mang thai, do thay đổi nồng độ hormone. Nó đặc biệt phổ biến trong 3 tháng đầu tiên, nhất là khi bạn bị nghén buổi sáng.
Để hạn chế, bạn nên tránh những món ăn có vị khó chịu, giúp quá trình nuốt nước bọt dễ hơn.
Hãy thử những gợi ý sau để khắc phục ợ chua, khó tiêu:
- Ăn ít và thường xuyên, chứ không chỉ có 3 bữa chính.
- Ngồi thẳng lưng khi ăn để tránh áp lực lên dạ dày.
- Tránh đồ ăn kích hoạt chứng ợ nóng như thực phẩm cay, đồ chiên rán.
- Uống một cốc sữa lạnh có thể giúp giảm bớt triệu chứng của ợ chua.
- Tránh ăn, uống 2 tiếng trước giờ đi ngủ.
- Ngủ với đầu gối cao.
Lưu ý: Ợ chua, khó tiêu không gây nguy hiểm cho mẹ và bé nhưng có thể làm mẹ mất ngủ và khó chịu. Nếu chứng ợ chua nghiêm trọng, bạn nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn. Bác sĩ có thể kê thuốc kháng axit giúp bạn giảm các triệu chứng.
3. Bà bầu có ăn được kem không?
Kem đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm thì có thể ăn, miễn là kem được làm từ sữa tiệt trùng và không có trứng sống. Tốt nhất nên tránh xa kem từ các xe kem bán rong hay các quầy kem vỉa hè, kém chất lượng. Nếu không được giữ sạch sẽ, kem có thể chứa một số vi khuẩn như salmonella.
Ngọc Huê
Tin liên quan
- Nhức đầu khi mang thai (23:49:00 19/03/2012)
- Duyên dáng với áo tunic (21:03:00 18/03/2012)
- 8 lưu ý khi lau dọn nhà cửa (09:10:00 16/03/2012)
- 10 món bà bầu nên ăn (09:40:00 15/03/2012)
- 5 mẫu tankini đẹp cho bà bầu (07:58:00 15/03/2012)
Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
3 thắc mắc đường tiêu hóa của bà bầu
ADS_home_content_3
Trái |
Phải
|
LR_left_1 |
LR_right_1 |
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |
681x90
Quảng cáo