Thay đổi sau khi có bầu

Thời kỳ mang thai tác động tới người phụ nữ dưới nhiều góc độ khác nhau. Những tác động đó không đơn thuần biểu hiện qua biến đổi về thân thể...

Bản năng xây tổ

Điểm dễ nhận biết, số đông phụ nữ mang thai cảm thấy nhu cầu phải sắp xếp lại nhà hoặc căn phòng riêng để chuẩn bị cho đứa con ra đời. Bên cạnh đó, người phụ nữ tự thấy thôi thúc phải hoàn thành những việc còn dang dở như sửa bếp, dọn tủ quần áo...

Gần tới ngày sinh, bạn có thể chợt nhận thấy mình đang lau dọn tủ bát đĩa, cầm chổi quét nhà...Tóm lại là những việc mà thường ngày ít khi bạn nghĩ tới. Trong đó, nhu cầu dọn dẹp nhà ngăn nắp sẽ rất có ích cho bạn sau khi sinh bởi bạn đủ yên tâm để nghỉ ngơi dài ngày, theo sát bên con. Tuy nhiên, bạn cũng cần luôn nhớ rằng tĩnh dưỡng là điều kiện hàng đầu đối với phụ nữ chờ sinh.

Mất khả năng tập trung

Trong ba tháng đầu của thời kỳ mang thai, trạng thái mệt mỏi, nôn nao dễ dàng khiến người phụ nữ cảm thấy kiệt sức, ám ảnh. Thậm chí những người phụ nữ khoẻ mạnh cũng rất hay mất tập trung hoặc dễ quên.

Tiếp đến, những lo lắng về đứa con sắp ra đời và thay đổi hormone làm bạn càng đãng trí hơn. Mọi thứ ngày càng trở nên thứ yếu so với lo lắng được “mẹ tròn, con vuông” khi sinh nở.

Để vượt qua hạn chế do đãng trí như vậy, người phụ nữ nên cố gắng rèn luyện sự bình tĩnh và huy động nghị lực cho trí nhớ.

Tính khí thất thường

Dấu hiệu chậm kinh và mang thai rất giống nhau. Bầu vú căng lên và có cảm giác đau tấy. Biến đổi hormone làm cho người phụ nữ rất dễ thấy cô đơn. Nếu người phụ nữ nào thường gặp dấu hiệu như vậy khi hành kinh thì chắc chắn sẽ còn cảm thấy ghê gớm hơn khi mang thai. Từ đó, hôm nay bạn rất dễ nổi cáu với người thân trong gia đình và ngày mai lại sẵn sàng cãi nhau với đồng nghiệp.

Tính khí thất thường là trạng thái quen thuộc đối với phụ nữ mang thai. Trạng thái này diễn ra nhiều nhất trong ba tháng đầu và tháng cuối của thời kỳ mang thai. Khoảng 10% phụ nữ mang thai mắc bệnh trầm cảm. Nếu như bạn phát hiện ra các dấu hiệu tương tự hoặc mất ngủ, ăn không ngon miệng, dễ cáu bẳn tiếp diễn trong 2 tuần thì nên gặp bác sĩ.

Thay đổi trang phục

Bầu vú to dần là một trong những dấu hiệu đầu tiên của mang thai.

Giai đoạn 3 tháng đầu của thời kỳ mang thai, bầu vú to lên rất nhanh do sự biến đổi khối lượng hormone. Bên cạnh đó, nhu cầu hấp thụ oxy cho mẹ và bé cũng khiến phổi làm việc tích cực hơn. Bầu vú sẽ còn phát triển trong suốt giai đoạn mang thai và cho con bú và tất yếu sẽ khiến người phụ nữ phải tăng dần kích thước áo ngực.

Đồng hành với thay đổi áo ngực, trang phục bên ngoài của người phục nữ cũng phải đổi để đáp ứng đường kính vòng bụng đều đều tăng cho tới ngày sinh.

 Hằng Nga