Billboard
ADS_Top_Right
  • Bigsize
    Bigsize
  • google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm

Mếu máo vì phải ăn trứng sau sinh

09:18:20 05/03/2012
Vừa sinh xong, Hoa mếu máo vì mẹ chồng bóc cho liền 7 quả trứng gà bắt ăn, vừa để tẩm bổ, vừa để ‘tốt vía’ cho con (nếu sinh con gái thì sẽ là 9 quả trứng). Từ chối thì Hoa bị mẹ chồng nói dỗi: ‘Ăn cho con chị chứ có phải cho chị đâu. Có người bóc trứng cho ăn là sướng gấp vạn lần tôi ngày xưa rồi’.

>> Gian nan ăn uống để nhiều sữa
>> Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh

Hoa (Từ Liêm, Hà Nội) đành trệu trạo nuốt miếng trứng được mẹ chồng bón cho. Hết một quả thì vừa may chồng Hoa đến, thấy vợ khổ sở quá nên can, bảo cứ để từ từ ăn sẽ hết. Nhân lúc mẹ chồng đi vệ sinh, Hoa được chồng ăn hộ cho mấy quả.

“Từ lúc mang bầu, ngày nào mình cũng ăn một quả trứng gà ta được đặt mua từ dưới quê. Nửa ngày đau đẻ trong viện cũng phải ‘xơi’ hết 3 quả cho có sức. Đến khi đẻ xong vừa đau, vừa mệt, lại nhìn thấy trứng thì thử hỏi, không chán đến phát khóc mới lạ” – Hoa tâm sự.

Không ít phụ nữ sau sinh thường được người nhà tẩm bổ bằng trứng gà nhưng ăn nhiều quá không có lợi mà lại còn có hại. Đúng là trứng nhiều vitamin, sắt, kẽm, đồng, canxi, protein nhưng ăn nhiều trứng có thể dẫn tới khó tiêu, khó chịu ở dạ dày, thừa cholesterol. Đây lại là điều cần tránh vì sau sinh, cơ thể mẹ vừa trải qua một quá trình “lao động” mệt nhọc, thể lực tiêu hao, mất máu, mất mồ hôi, đau đớn, căng thẳng nên chức năng tiêu hóa vì thế cũng kém đi. Do đó, tránh ăn nhiều trứng mà nên ăn những món dễ tiêu, đủ dinh dưỡng, uống đủ nước và uống thêm sữa.

Ngọc Bình

Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
ADS_home_content_3
Trái
Phải
  • Sale
    Sale
LR_left_1
LR_right_1
Tin Ảnh

DV Văn Anh khoe giấy đăng ký kết hôn

Hai diễn viên Văn Anh và Tú Vi chính thức là vợ chồng.
Code_FB
 
 
ADS_681x
Trình độ học vấn của tôi là:
336x288
681x90
Quảng cáo