Giữ thói quen rửa tay sạch cho bé

Bàn tay của bé rất dễ bị nhiễm bẩn, vì các bé rất thích chơi đùa lại hay có thói quen ngậm tay trong miệng.

Nếu phụ huynh không chú ý để bé luôn giữ sạch đôi tay thì khả năng bé thường xuyên bị mắc bệnh là điều khó tránh như viêm đường hô hấp cấp, bệnh cúm, bệnh tay chân miệng, bệnh tiêu chảy cấp do virus rota...

Thời điểm cần thiết rửa sạch đôi bàn tay cho bé

Bé cần được cha mẹ giúp rửa tay hoặc nhắc nhở rửa tay sạch sẽ vào 5 thời điểm quan trọng sau đây:

- Sau khi bé sử dụng nhà vệ sinh.

- Sau khi bé chơi đùa, nghịch ngợm trên đất, cát.

- Sau khi bé tiếp xúc với bất kỳ người nào nghi ngờ đang bị nhiễm bệnh.

- Sau khi bé ho, hắt hơi hoặc sổ mũi làm dính các chất dịch tiết trên đôi bàn tay.

- Trước khi vào bữa ăn.

Cha mẹ cũng cần rửa sạch bàn tay

Cha mẹ hay người nhà cần luôn giữ sạch đôi tay vì hay tiếp xúc với bé. Chưa kể, trong quá trình hoạt động cả ngày, cha mẹ sẽ thường xuyên tiếp xúc với mọi người, các bề mặt và điều này khiến tích lũy nhiều vi khuẩn trên tay.

Sau đó, cha mẹ có thể lây nhiễm bệnh tật cho chính bản thân bằng các hành động vô tình như đưa vi trùng này chạm vào mắt, mũi hay miệng. Việc rửa tay thường xuyên có thể giúp mẹ hạn chế chuyển giao và lây lan các vi khuẩn, virus sang bé.

Rửa tay sạch sẽ đúng cách

Quy trình rửa tay thường quy đã được Bộ Y tế khuyến cáo áp dụng, gồm 6 bước cơ bản sau đây:

Bước 1: Làm ướt 2 lòng bàn tay bằng nước. Lấy xà phòng và chà 2 lòng bàn tay vào nhau.

Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại.

Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các kẽ trong ngón tay.

Bước 4: Chà mặt ngoài các ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia.

Bước 5: Dùng bàn tay này xoay ngón cái của bàn tay kia và ngược lại.

Bước 6: Xoay các đầu ngón tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Rửa sạch tay dưới vòi nước chảy đến cổ tay và làm khô tay.

Chú ý: Mỗi bước “chà” 5 lần. Thời gian rửa tay tối thiểu 30 giây.

Với bé còn nhỏ, chưa tự rửa tay được, mẹ nên rửa tay cho bé theo các bước như trên. Bé lớn hơn, mẹ có thể dạy bé cách rửa tay đúng.

Mẹo nhỏ: Thời gian rửa tay sạch cho bé hợp lý như là đủ để hát hai lần bài "Happy Birthday".

Ngọc Huê (tổng hợp)