-
Mẹ bầu nên tránh dứa và đu đủ trong những tuần đầu mang thai.
-
Nếu mẹ bầu phải đi du lịch xa trong nhiều tiếng đồng hồ, mẹ bầu nên yêu cầu có những quãng nghỉ.
-
Đồ ăn vặt nhiều giàu mỡ không tốt cho chị em trong giai đoạn cần hồi phục sức khỏe.
-
Gừng có tác dụng giảm cảm giác nôn và buồn nôn giai đoạn đầu mang thai.
-
Khó tiêu thường xảy ra trong những tháng cuối thai kỳ.
-
Mẹ bầu cần thận trọng khi dùng ngải cứu, nhân sâm và cam thảo.
-
Đau sườn và đau xương chậu rất phổ biến trong 3 tháng cuối.
-
Gợi ý mẹ bầu 5 động tác thể dục dưới hồ bơi để giảm đau, nhức cơ toàn thân.
-
Mẹ bầu phải khởi động rồi mới tập thể dục để tránh bị đau, căng cơ.
-
Mẹ bầu cần có sợi dây và tạ tay để tập.
-
Những tháng đầu, mẹ bầu có thể nằm ngửa nhưng cuối thai kỳ thì nên nằm nghiêng.
-
Nhấc đồ vật nhẹ đúng tư thế giúp tránh đau lưng và không ảnh hưởng tới thai.
-
Gợi ý cho thai phụ 4 động tác thức dậy, ra khỏi giường tránh được cơn đau lưng dưới và hông.
-
Mẹ bầu tránh tẩy trắng răng nhưng có thể đắp mặt nạ, sơn sửa móng tay...
-
Gợi ý các động tác giúp mẹ bầu giảm chuột rút và đau lưng dưới.
-
Bài tập giúp mẹ bầu phòng tránh các cơn đau lưng.
-
Bài tập giúp mẹ bầu tránh són tiểu, phòng trĩ...
-
Chạy không phải môn thể thao an toàn khi có bầu.
|
-
Ưu điểm của thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên là tác dụng hiệu quả mà lại ...
-
‘Mọc râu’, chảy dãi, tè dầm… là những tình huống có thể khiến mẹ bầu lúng túng.
-
Tuổi tác, nghề nghiệp bố mẹ, stress, bệnh đường tình dục,... liên quan đến sự ...
-
Bé đạp vào bụng mẹ bao gồm việc bé 'nấc', bé trở mình, nhào lộn và ...
-
Nhiều mẹ đã từng sinh mổ còn phàn nàn rằng họ thường xuyên bị ngứa ở vết mổ...
-
Nếu đã có dấu hiệu chuyển dạ 3-4 tiếng mà ối chưa vỡ thì cơn chuyển dạ sẽ kéo ...
-
Ăn uống đủ chất, tăng cân hợp lý là điều quan trọng để tránh sinh non.
-
Quan niệm 'Nhau thai bám thấp không thể tự dịch chuyển lên trên' là ...
-
Mẹ bầu nên duy trì chế độ dinh dưỡng nhiều hoa quả tươi để tăng cường hệ miễn ...
-
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu xơ, vận động... được xem là hiệu quả trong việc ...
-
Ăn soup nóng không chỉ giúp giữ ấm cơ thể mà còn có tác dụng loại trừ ho, giải ...
-
Mẹ bầu nên kiêng ngày nào cũng tắm.
-
Hãy thận trọng khi sử dụng hóa chất gia dụng và sản phẩm làm sạch.
-
Soup gà có chứa một loại amino acid cần thiết giúp phòng cúm.
-
Mẹ bầu cần phân biệt được những nỗi sợ mơ hồ và nỗi sợ nào là có thật.
-
Nếu bị cúm, mẹ bầu không nên tự ý dùng cảm xuyên hương điều trị.
-
Tóc rụng nhiều khi có bầu là bất thường và cần đi khám.
-
Mẹ bầu tuyệt đối tránh suy nghĩ tiêu cực, uống rượu, hút thuốc và lười vận động.
-
Mẹ bầu nên có một chiếc gối hay tấm đệm dựa lưng để ngồi thoải mái.
-
Uống đủ nước giúp cơ thể mát mẻ và nhanh hạ sốt.
-
Mẹ bầu nên tránh đeo hay cầm những chiếc túi quá nặng, sẽ gây mệt mỏi, mất mồ ...
|
Bigsizegoogle.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
.jpg)
