10 lý do gây khô da mùa hè

Nhiều người lầm tưởng mùa hè là thời điểm da luôn ẩm ướt do đổ mồ hôi, còn mùa đông khô hanh, giá lạnh thì làn da mới hay bị khô. Tuy nhiên, không ít người vẫn thấy mình bị khô da, nẻ môi trong mùa hè. Đây chính là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị mất nước từ bên trong.

So với mùa đông, khô da vào mùa hè do nhiều nguyên nhân phức tạp hơn như ngồi điều hòa, đi bơi… Bạn cần biết nguyên nhân gây khô da cho mình trong mùa hè thế nào, từ đó sẽ tìm được biện pháp khắc phục.

Dưới đây là 10 lý do phổ biến nhất làm làn da bị khô mùa nóng:

1. Đi bơi

Clo trong hồ bơi chính là thủ phạm gây khô da. Nếu bạn bơi dưới trời nắng thì sau khi bơi, bạn sẽ càng bị khô da nặng nề hơn.

2. Lạm dụng tắm nắng

Tắm nắng quá mức không chỉ gây khô da mà còn làm tăng nguy cơ ung thư da cho bạn.

3. Uống ít nước

Vào mùa hè, chúng ta hay có cảm giác khát nước. Rất nhiều người trong số chúng ta không bổ sung đủ lượng nước bị mất đi do đổ mồ hôi. Bạn nên uống khoảng 8-12 cốc nước vào mùa hè. Càng uống đủ nước thì càng tốt cho làn da của bạn.

4. Điều hòa không khí

Trong mùa nắng nóng, ai cũng thích được ở trong nhà hoặc trong văn phòng máy lạnh. Tuy nhiên, điều hòa không khí sẽ “hút” hết toàn bộ chất dầu trên bề mặt da và đây là nguyên nhân chính gây khô da mùa hè.

5. Tắm nước nóng

Nhiều người có thói quen tắm nước nóng, ngay cả trong mùa hè, họ cũng không thể tắm được bằng nước lạnh. Thói quen này sẽ dẫn tới khô da.

6. Tẩy da chết quá nhiều

Tẩy tế bào chết là việc vô cùng cần thiết nhưng chà xát quá nhiều sẽ làm da khô. Đặc biệt vào mùa hè, khi da tiếp xúc với nhiệt nhiều thì tẩy da chết sẽ càng làm da nhanh khô hơn.

7. Hút thuốc lá

Hút thuốc lá sẽ làm khô môi, làm tăng nhiệt độ cơ thể và dẫn tới khô da.

8. Dùng savon (xà phòng) quá nhiều

Nếu bạn rửa tay bằng xà bông nhiều quá thì làn da tay sẽ dễ bị khô.

9. Uống nhiều rượu

Rượu tàn phá cơ thể và làm da bị khô từ bên trong. Bởi thế, bạn nên giảm các đồ uống nóng trong mùa hè. Thay vào đó, uống bia thì tốt hơn vì bia giúp làm mát cơ thể, so với rượu. Những đồ uống như vodka, whisky sẽ làm bạn bị mất nước.

10. Lỗ chân lông bị đóng

Tiếp xúc với bụi bẩn sẽ làm lỗ chân lông bị bít. Quá trình này sẽ ngăn cản thoát mồ hôi và làm da bạn bị khô.

Minh Ngọc