Thói quen hại tóc

Mái tóc ngày một khô xơ và hư tổn khiến bạn mất tự tin. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân nhé!

Đôi khi, chính những thói quen hàng ngày bạn không để ý lại là tác nhân gây hại cho tóc. Cần nhanh chóng tìm ra và khắc phục để mái tóc luôn khỏe mạnh.

Hút thuốc lá: Không những là nguyên nhân dẫn đến ung thư phổi hay tim mạch mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Trong thuốc lá có hơn 400 hóa chất có hại cho sức khỏe. Khi hút thuốc, cơ thể sẽ nhiễm carbon monoxide, làm hạn chế khả năng cung cấp nguồn dinh dưỡng và ô-xy.

Dùng mỹ phẩm không phù hợp: Các loại mỹ phẩm này sẽ làm mái tóc của bạn xấu đi nhanh chóng.

Vì vậy, bạn hãy hạn chế sử dụng các phương tiện trên. Khi đi mua mỹ phẩm, nên xác định rõ tóc mình thuộc loại nào để chọn các sản phẩm phù hợp.

Bên cạnh đó, các phương pháp chăm sóc, làm đẹp hiện đại, có sử dụng nhiệt hoặc hóa chất như: uốn, nhuộm, sấy, duỗi, vuốt keo... cũng làm tóc suy yếu. Các dấu hiệu cho thấy thường là gãy, rụng tóc, tóc chẻ ngọn, xơ xác, phai màu và mất đi sự bóng mượt.

Chọn và dùng dầu gội đầu không đúng cách: Tác dụng chủ yếu của sản phẩm này là làm sạch tóc. Vì vậy, sau khi gội, hãy xả nhiều lần cho thật sạch. Nếu không, chất bẩn vẫn còn trên da đầu sẽ gây dị ứng và rụng tóc. Đừng quá coi trọng mùi thơm của dầu gội. Hãy ưu tiên chọn sản phẩm dành riêng cho từng loại tóc: thường, khô, nhờn, hay có gàu.

Tuyệt đối không dùng xà phòng dạng bánh để gội đầu vì hàm lượng chất xút thường cao. Khi gội xong, nên để tóc khô tự nhiên.

Bứt tóc: Một số bạn thường hay bứt tóc của mình, nhất là ở vùng trán. Động tác này đến khi họ suy nghĩ về một điều gì đó phức tạp, đang lo lắng, căng thẳng hay bực bội. Thậm chí, khi không buồn không vui, họ cũng làm như thế. Có bạn bứt một lúc rất nhiều tóc.

Dĩ nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, tóc bạn sẽ có nguy cơ rụng nhiều hơn. Tóc trở nên thưa dần, mất đi tính thẩm mỹ.

Theo Tiếp Thị & Gia Đình