Thực phẩm giúp bé học tốt

Những bé có chế độ dinh dưỡng đảm bảo thường học hành tốt hơn so với bé ăn uống kém bổ dưỡng hơn.

Theo Hãng tin UPI, đó là kết quả cuộc khảo sát của các nhà khoa học thuộc Đại học Alberta (Canada) trên khoảng 5.000 học sinh lớp 5. Các nhà khoa học cũng sử dụng một số bài kiểm tra đọc viết chuẩn để đánh giá sức học của các bé. Kết quả là những  bécó chế độ dinh dưỡng hợp lý (ăn nhiều trái cây, rau củ, ngũ cốc, chất xơ, can-xi và ít dùng chất béo) đã vượt qua các bài kiểm tra về đọc viết tốt hơn so với những bé có chế độ ăn uống ít bổ dưỡng hơn (gồm nhiều muối, chất béo bão hòa...).

Theo Thanh Niên