Tâm lý sợ "gần" chồng mới cưới

Chúng tôi mới cưới; nhưng mỗi đêm, tôi thường bị căng thẳng khi đi ngủ. Chỉ cần anh ấy chạm vào người là tôi đã bủn rủn chân tay.

Đêm "động phòng" là lần đầu tiên chúng tôi "gần gũi". Chồng tôi tỏ ra rất hào hứng còn tôi thấy sợ. Tôi đã cắn chặt răng và nhắm mắt lại nhưng khi anh ấy bắt đầu “xâm nhập” thì toàn thân co dúm lại, chồng tôi cũng không thể làm gì nên đành dừng lại. Những lần “yêu” nhau sau đó, tình hình vẫn không được cải thiện. Anh ấy không thể “vào” bên trong, còn tôi luôn sợ đau.

Đôi khi, tôi hình dung chồng mình như người đàn ông lạ mặt đã từng sờ soạng tôi, khi tôi còn bé xíu. Tôi phải làm sao bây giờ? Mấy ngày nay, chồng tôi tỏ ra khá thất vọng. Anh không còn an ủi hay động viên tôi nữa. Buổi tối đi ngủ, anh ấy cũng có ý tránh xa tôi hơn. (Kim Thư, TP HCM).

Ý kiến tư vấn

Có thể bạn đang phải đối mặt với cơn chấn động tâm lý mạnh. Ám ảnh xấu về đàn ông xấu tạo nên vết hằn đen trong tâm trí của bạn. Gặp đúng thời điểm va chạm của người khác giới, nó lại "trỗi dậy" và tạo ra phản ứng xấu.

Điều nguy hiểm nhất là vết nứt tâm lý này thường nằm ngoài tầm kiểm soát của người trong cuộc; chẳng hạn, bạn có thể luôn tự trấn an: “Mình yêu chồng. Ngày mai mình hết sợ là có thể làm được” nhưng thực tế lại không như thế. Đến khi gần gũi chồng, có khi chính bạn cũng không thể kiểm soát được cơn sợ hãi của mình.

Trước tiên, bạn nên tìm cách bình ổn tâm lý. Bạn có thể trò chuyện để chồng hiểu cảm giác lo lắng của bản thân. Bạn không cần thiết phải kể lại sự cố thời trẻ của bạn, tránh chồng bạn hiểu nhầm rồi sinh ức chế. Tuy nhiên, bạn nên trao đổi để anh ấy hiểu tình cảnh “yêu mà không thể chiều của bạn”.

Nếu sợ quan hệ truyền thống, bạn có thể gợi ý chồng yêu bằng miệng. Chuyện yêu bằng miệng thường ít gây đau và có thể giúp bạn trấn an tâm lý.

Nếu mọi chuyện không được cải thiện, bạn nên đi khám. Những ám ảnh trong chuyện ấy thường in sâu vào tâm trí người trong cuộc. Vì thế, nó đòi hỏi quá trình trị liệu lâu dài. Bạn nên kiên nhẫn và khuyến khích để chồng bạn cùng hợp tác trong việc điều trị.

Ngọc Bình