Để thoải mái nói về tình dục

Cởi mở và trung thực về chuyện khó nói có tác dụng nâng cao chất lượng đời sống gối chăn cho vợ chồng bạn.

Vài gợi ý sau giúp bạn thoải mái hơn khi đề cập đến chuyện kín – vấn đề quan trọng như những việc khác trong gia đình:

1. Bắt đầu từng chuyện nhỏ

Hãy khởi đầu bằng cách nói nhỏ cho chồng những gì làm bạn thích thú: “yêu” nhanh buổi sáng thế nào để kích thích một ngày làm việc hào hứng? Hoặc làm thế nào để anh ấy massage thư giãn cho bạn trên giường? Cần nhận thức, chia sẻ về chuyện ấy là điều bình thường, không nên quá bối rối hay khó chịu.

2. Chọn đúng thời điểm

Nói về tình dục phải chọn lúc cả hai có tâm trạng sẵn sàng. Tìm thời gian khi vợ chồng bạn thấy hạnh phúc, tin tưởng và thả lỏng cơ thể. Nếu chồng bạn thấy chản nản, mệt mỏi và điều anh ấy muốn làm duy nhất là xem tivi thì đây không phải lúc thích hợp.

3. Phải thật lòng

Nếu bạn đang ức chế trong chuyện ấy, hãy bắt đầu trao đổi một cách trung thực. Tâm sự những suy nghĩ trong đầu của bạn và đừng sợ bị người bạn đời đáng giá là xấu xa hay kỳ quặc. Biết đâu, anh ấy cũng có trùng cảm nhận giống như bạn.