Billboard
Bigsize
-
google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm
-
Chảy máu mũi, hoặc tê, ngứa chân, tay là dấu hiệu của cao huyết áp. -
Giảm stress, tăng tình cảm... là 2 trong số nhiều lợi ích khi 'buôn dưa ... -
Bạn không nên uống trà xanh với đường mà nên dùng cùng mật ong và chanh. -
Sau khi ăn, bạn không nên đi tắm, đi ngủ, uống trà... -
Đậu đũa, trứng, hoa quả mọng... giúp tóc đen và trẻ lâu. -
Đừng bao giờ so sánh mình với bạn gái cũ của anh ấy, dù bạn là 'người chiến ... -
Lượng vitamin A trong ổi giúp ngăn bệnh về mắt. -
Thêm dầu oilve vào chế độ ăn hàng ngày sẽ rất hiệu quả trong việc điều trị ... -
Mệt mỏi là triệu chứng phổ biến của bệnh đường tiết niệu, tim mạch.
5 cách đối mặt với chuyện "nem chả"
23:48:46 17/05/2013
Trước tiên, bạn cần bình tĩnh, đừng vội đổ lỗi cho bản thân. Mối quan hệ vợ chồng tan vỡ là trách nhiệm của cả đôi bên và chuyện ngoại tình của anh ấy chưa chắc đã là lỗi của bạn. Thay vì dằn vặt bản thân đã đẩy chồng vào vòng tay kẻ khác, bạn cần thẳng thắn tìm ra nguyên nhân của vấn đề.2. Đối mặt với nỗi đauGiai đoạn khủng hoảng, bạn nên chú ý đến cả thể chất và tinh thần. Sự phản bội có thể để lại vết thương về sức khỏe như mất ngủ, chán ăn, khó tập trung, khóc liên tục. Hãy tìm cách đối mặt và vượt qua nỗi đau. Bạn cần thiết lập lịch trình ngủ đều đặn, ăn uống khỏe mạnh, thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn. Bạn hãy tìm tới những liệu pháp giúp lấp đầy khoảng trống trong tâm hồn như bạn bè, gia đình…
3. Chấp nhận đa dạng cảm xúc tiêu cựcBạn có thể cảm thấy nhiều luồng cảm xúc khác nhau, từ vật vã trong nước mắt, giận dữ tới mất hết hy vọng, hoảng sợ hay ám ảnh. Hãy để bạn được trải nghiệm tất cả những cảm xúc đó, không có gì là xấu nếu bạn muốn khóc to hay gào thét lên. Đó là một phần bộc lộ nỗi buồn và giận dữ vô hạn trong con người bạn. Tuy nhiên, bạn cũng nên thanh lọc tâm hồn bằng tiếng cười. Đừng e ngại nếu bạn xem một bộ phim hài, một vở kịch vui nhộn trên tivi, dù đó là niềm an ủi ngắn ngủi.4. Kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dụcBạn không thể biết chính xác mình đã bị lừa dối bao lâu cũng như số lượng bạn tình của “kẻ phản bội”. Một cuộc hẹn khám sức khỏe tình dục sẽ giúp ích cho bản thân bạn và cả chồng bạn.5. Đưa ra các yêu cầu cho sự tha thứNếu bạn quyết định bỏ qua chuyện này, bạn cần chuẩn bị một danh sách những thứ người bạn đời sẽ thực hiện để lấy lại niềm tin và sự chấp nhận của bạn. Hãy đưa ra yêu cầu cụ thể và lắng nghe chồng trình bày ý kiến. Anh ấy phải khẳng định sẽ chấp dứt mối quan hệ đó, dù thế nào. Cần để chồng bạn hiểu, bạn không thể chấp nhận sự phản bội này thêm lần nào nữa và chồng bạn phải tôn trọng điều đó. Tiếp đến, cần thời gian để bạn khôi phục năng lượng và nhớ rằng, ngày mai mọi chuyện sẽ ổn hơn.>> Dấu hiệu sắp bị chồng 'cắm sừng'
Ngọc Diệp (Theo Livestrong)
3. Chấp nhận đa dạng cảm xúc tiêu cựcBạn có thể cảm thấy nhiều luồng cảm xúc khác nhau, từ vật vã trong nước mắt, giận dữ tới mất hết hy vọng, hoảng sợ hay ám ảnh. Hãy để bạn được trải nghiệm tất cả những cảm xúc đó, không có gì là xấu nếu bạn muốn khóc to hay gào thét lên. Đó là một phần bộc lộ nỗi buồn và giận dữ vô hạn trong con người bạn. Tuy nhiên, bạn cũng nên thanh lọc tâm hồn bằng tiếng cười. Đừng e ngại nếu bạn xem một bộ phim hài, một vở kịch vui nhộn trên tivi, dù đó là niềm an ủi ngắn ngủi.4. Kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dụcBạn không thể biết chính xác mình đã bị lừa dối bao lâu cũng như số lượng bạn tình của “kẻ phản bội”. Một cuộc hẹn khám sức khỏe tình dục sẽ giúp ích cho bản thân bạn và cả chồng bạn.5. Đưa ra các yêu cầu cho sự tha thứNếu bạn quyết định bỏ qua chuyện này, bạn cần chuẩn bị một danh sách những thứ người bạn đời sẽ thực hiện để lấy lại niềm tin và sự chấp nhận của bạn. Hãy đưa ra yêu cầu cụ thể và lắng nghe chồng trình bày ý kiến. Anh ấy phải khẳng định sẽ chấp dứt mối quan hệ đó, dù thế nào. Cần để chồng bạn hiểu, bạn không thể chấp nhận sự phản bội này thêm lần nào nữa và chồng bạn phải tôn trọng điều đó. Tiếp đến, cần thời gian để bạn khôi phục năng lượng và nhớ rằng, ngày mai mọi chuyện sẽ ổn hơn.>> Dấu hiệu sắp bị chồng 'cắm sừng'
Ngọc Diệp (Theo Livestrong)
Tin liên quan
- Đối phó với 3 kiểu chồng lười (00:08:30 18/05/2013)
- Cảm giác 'lên đỉnh' ở hai phái (00:08:24 18/05/2013)
- Tình cảm vợ chồng như... tài khoản ngân hàng (00:08:12 18/05/2013)
- 3 chất liệu của bao cao su (00:08:10 18/05/2013)
- Tư thế 'cô gái cưỡi bò' (00:07:56 18/05/2013)
Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
5 cách đối mặt với chuyện 'nem chả'
ADS_home_content_3
Trái |
Phải
|
LR_left_1 |
LR_right_1 |
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |
681x90
Quảng cáo