Billboard

ADS_Top_Right

Tắt

Bigsize

google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0

Tiêu điểm

6 dấu hiệu của cao huyết áp

Chảy máu mũi, hoặc tê, ngứa chân, tay là dấu hiệu của cao huyết áp.
Những lợi ích khi ‘buôn chuyện’

Giảm stress, tăng tình cảm... là 2 trong số nhiều lợi ích khi 'buôn dưa ...
Lợi ích của trà xanh với mật ong

Bạn không nên uống trà xanh với đường mà nên dùng cùng mật ong và chanh.
Những điều không nên làm sau bữa ăn

Sau khi ăn, bạn không nên đi tắm, đi ngủ, uống trà...
8 thực phẩm ngăn ngừa tóc bạc sớm

Đậu đũa, trứng, hoa quả mọng... giúp tóc đen và trẻ lâu.
Lý do bạn không cần lo lắng về người yêu cũ của chồng

Đừng bao giờ so sánh mình với bạn gái cũ của anh ấy, dù bạn là 'người chiến ...
10 lợi ích sức khỏe của ổi

Lượng vitamin A trong ổi giúp ngăn bệnh về mắt.
Những ‘liều thuốc’ hiệu quả tự nhiên trị táo bón

Thêm dầu oilve vào chế độ ăn hàng ngày sẽ rất hiệu quả trong việc điều trị ...
8 nguyên nhân thường gặp gây mệt mỏi

Mệt mỏi là triệu chứng phổ biến của bệnh đường tiết niệu, tim mạch.

Lưu lại để đọc sau

Chăm sóc và vệ sinh "vùng kín"

01:11:09 18/05/2013

Thực ra chuyện vệ sinh phụ nữ phần lớn ai cũng có kiến thức nhưng lại rất chủ quan, thành ra những nhắc nhở thường bị quên hoặc là bị “phát huy” một cách tối đa gây hiệu ứng ngược. Vì vậy, làm thế nào để vệ sinh đúng cách khoa học không phải là chuyện đơn giản. Âm đạo của phụ nữ thường xuyên chứa nhiều vi khuẩn có ích. Những vi sinh vật này có khả năng ngăn chặn sự phát triển của nhiều mầm bệnh, khiến cho khu vực này tự làm sạch một cách tự nhiên. Chính vì thế, rửa quá nhiều sẽ làm mất đi những vi sinh vật có ích này.Sử dụng xà phòng, dung dịch tẩy rửa không phù hợp, cũng sẽ làm sưng đỏ, đau rát lớp da nhạy cảm của âm đạo. Tốt hơn hết là sử dụng một chất tẩy rửa dịu nhẹ, không mùi để vệ sinh khi cần thiết. Bình thường, vẫn có thể vệ sinh “vùng kín” bằng nước mỗi khi đi vệ sinh nhưng đừng để ở tình trạng thái quá. Vệ sinh trong những ngày bình thường Sau khi tiêu tiểu phải chậm khô, giữ không ẩm ướt. Đồ lót thay ra phải giặt ngay, không giặt chung với đồ của người khác, không ngâm. Đồ lót khi giặt xong phải phơi khô, phơi ngoài nắng, dùng quần lót vải cotton. Không dùng băng vệ sinh hàng ngày thường xuyên vì dễ viêm nhiễm âm đạo. Vệ sinh trong những ngày có kinh nguyệt Khi hành kinh, bạn nên mặc quần lót ôm sát tương đối để giữ miếng thấm vào bộ phận sinh dục, nhưng cũng không nên mặc quần chật quá sẽ gây khó chịu. Máu kinh ban đầu rất sạch nhưng ra ngoài lại là môi trường tốt cho vi khuẩn phát triển, đôi khi bạn ngứa ở vùng âm hộ là vì thế. Do đó, phải thay băng thường xuyên, dùng băng vệ sinh phù hợp với mỗi người.Bạn nên thay miếng thấm (băng vệ sinh) 6 tiếng 1 lần, tối thiểu bốn lần một ngày (sáng ngủ dậy, buổi trưa, buổi chiều tối, trước khi đi ngủ), nếu ra kinh nhiều thì thay nhiều hơn. Mỗi lần thay băng vệ sinh, bạn rửa bộ phận sinh dục bằng nước sạch, có thể dùng nước rửa chuyên dùng cho vệ sinh phụ nữ có bán trong các nhà thuốc, sau đó lau khô bộ phận sinh dục trước khi đặt băng vệ sinh. Không nên rửa bên trong âm đạo để tránh nhiễm trùng và có thể làm tổn thương đến âm đạo. Khi hành kinh bạn cần tắm gội để giữ vệ sinh. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi thì cần tắm ở nơi kín gió, dùng nước ấm. Điều cần chú ý là bạn không nên ngâm mình trong bồn, không thụt rửa vào âm đạo mà chỉ lau rửa bộ phận sinh dục bên ngoài, bởi điều đó có thể là nguyên nhân gây viêm nhiễm sinh dục, đặc biệt là trong những ngày hành kinh. Sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách Dung dịch vệ sinh phụ nữ (thuốc rửa phụ khoa) không phải thuốc trị bệnh. Đó chỉ là một dạng dung dịch tẩy rửa được đặc chế dành riêng cho việc vệ sinh vùng kín. Bình thường, độ pH trong âm đạo dao động từ 3,8 – 4,2. Vì vậy, các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ trên thị trường đã được điều chế phù hợp với môi trường ấy. Các dung dịch này không gây khô, rát, thay đổi độ pH làm chết vi khuẩn thường trú có lợi như lactobacillso (doderlein). Ngược lại, chúng còn được dùng để hỗ trợ trong điều trị viêm nhiễm âm hộ, âm đạo, làm thay đổi môi trường pH âm đạo. Tuy nhiên, phụ nữ cũng không nên dùng dung dịch vệ sinh này để thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo. Một số thành phần của thuốc như chlorine, chất khô da… dễ gây viêm âm đạo. Thụt rửa trong tình trạng viêm nhiễm âm hộ, âm đạo có thể gây nhiễm trùng ngược lan rộng, bệnh tình trầm trọng và khó chữa hơn.Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng tương tự như cách dùng xà phòng, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tuyệt đối không dùng thuốc rửa phụ khoa để vệ sinh các vùng khác trên cơ thể. Khi sử dụng thuốc rửa phụ khoa, nếu thấy “vùng kín” bị nóng rát, đỏ bất thường và khó chịu, bạn nên ngưng sử dụng ngay và đến bác sĩ. Có thể bạn đã bị dị ứng với một thành phần nào đó trong thuốc rửa. Không nên lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Bản thân dung dịch này là hóa chất, dùng nhiều quá sẽ không tốt cho cơ thể và làm mất cân bằng sinh thái môi trường âm đạo. BS. Khánh Vân (Sức Khỏe Đời Sống)

cha mẹ chăm nhau

Bình luận

Chưa có phản hồi

Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận

Chăm sóc và vệ sinh 'vùng kín'

Tin Chăm Nhau_old Mới Hơn 'Cảm hứng' sau sinh Chiều theo ý thích của chồng Đàn ông xấu mã 'khỏe chuyện ấy' Khảo sát sở thích của đàn ông Tối kỵ khi lên giường (2) Dị ứng khi lên đỉnh	Tin Chăm Nhau_old Cũ Hơn Hòa tấu môi và lưỡi Có chồng mà thiếu sex Những lỗi sơ đẳng của đàn ông Khiêu khích và chiếm đoạt Chống lại sự nhàm chán
Tin Chăm Nhau_old Mới Hơn Chiều theo ý thích của chồng Đàn ông xấu mã 'khỏe chuyện ấy' Khảo sát sở thích của đàn ông Tối kỵ khi lên giường (2) Dị ứng khi lên đỉnh	Tin Chăm Nhau_old Cũ Hơn Hòa tấu môi và lưỡi Có chồng mà thiếu sex Những lỗi sơ đẳng của đàn ông Khiêu khích và chiếm đoạt Chống lại sự nhàm chán