Billboard
Bigsize
-
google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm
-
Chảy máu mũi, hoặc tê, ngứa chân, tay là dấu hiệu của cao huyết áp. -
Giảm stress, tăng tình cảm... là 2 trong số nhiều lợi ích khi 'buôn dưa ... -
Bạn không nên uống trà xanh với đường mà nên dùng cùng mật ong và chanh. -
Sau khi ăn, bạn không nên đi tắm, đi ngủ, uống trà... -
Đậu đũa, trứng, hoa quả mọng... giúp tóc đen và trẻ lâu. -
Đừng bao giờ so sánh mình với bạn gái cũ của anh ấy, dù bạn là 'người chiến ... -
Lượng vitamin A trong ổi giúp ngăn bệnh về mắt. -
Thêm dầu oilve vào chế độ ăn hàng ngày sẽ rất hiệu quả trong việc điều trị ... -
Mệt mỏi là triệu chứng phổ biến của bệnh đường tiết niệu, tim mạch.
Nối lại "chuyện ấy" sau sinh
01:34:43 18/05/2013
Bạn kiệt sức, bạn bận rộn quá mức và nếu bạn mới làm mẹ, cơ thể bạn sẽ không giống như trước. Có lẽ bạn không có lấy 5 phút riêng tư cho bản thân mỗi tuần. Vì vậy, sẽ không hề ngạc nhiên nếu bạn không coi 'chuyện ấy' là một trong những ưu tiên hàng đầu.
Có một vài cặp vợ chồng đã nối lại đời sống tình dục của mình sớm hơn rất nhiều so với những cặp khác sau thời gian có bé. (Và có rất nhiều bà mẹ, dù biết rõ tầm quan trọng của vấn đề nhưng vẫn cười khi các chuyên gia cho phép họ bắt đầu quan hệ trở lại 6 tuần sau khi sinh).
Thực tế là bạn không cần phải theo lịch của bất cứ ai. Và cũng cần phải nhận ra rằng những nhu cầu về tình cảm và tự nhiên của bé sơ sinh thường làm cho mẹ (và có thể là cả bố) trở nên lãnh cảm với “chuyện ấy”. Nhưng bạn đừng vội lo lắng! Quan trọng là hai bạn hãy tạo cho nhau một không gian để trở thành những ông bố, bà mẹ, chứ không chỉ là vợ hay chồng, và sự thân thiết giữa hai vợ chồng cũng sẽ dần xuất hiện trở lại.
Khi hai bạn đã sẵn sàng, bước đầu tiên để nối lại đời sống tình dục là dành thời gian cho nhau. Mỗi lần hai bạn cảm thấy gần nhau hơn, sẽ làm cho “chuyện ấy” trở nên tự nhiên hơn, thường xuyên hơn. Nhưng giữa những nhu cầu của bé, công việc nhà và nhu cầu riêng của mỗi người, tình dục có thể là điều cuối cùng hai bạn nghĩ đến. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng tình dục đóng vai trò rất quan trọng trong một mối quan hệ, vì thế nó rất đáng để bạn quan tâm đến.
Sau đây là một số gợi ý cho bạn để cùng nhau tìm lại “cảm giác”:
Hãy chậm rãi và nhẹ nhàng
Thực tế là cả hai bạn có thể cảm thấy một chút hoặc khá lo lắng trước “chuyện ấy”. Người phụ nữ có thể sợ những cử chỉ thân mật hoặc sợ bị đau; còn người đàn ông có thể sợ rằng họ sẽ làm đau vợ mình. Vì vậy, hai bạn hãy nói chuyên thẳng thắn về điều đó, hãy dành thời gian để tìm hiểu nó và đừng nên cảm thấy bất cứ áp lực nào khi bắt đầu giao hợp.
Một vài cặp vợ chồng nhận ra rằng khởi đầu bằng những cử chỉ vuốt ve nhẹ nhàng và từ từ làm cho “chuyện ấy” trở nên thoải mái hơn rất nhiều. Những người khác lại thấy rằng họ cảm thấy háo hức hơn và “yêu” nhau sớm hơn khi cùng có chung một sự lo lắng nho nhỏ hay một áp lực nhỏ nào đó.
Vì vậy, hai bạn hãy cũng hợp tác với nhau để tìm ra điều gì làm cho cả hai thấy dễ chịu nhất. Đừng quên sự trợ giúp của các chất bôi trơn (do việc sinh nở và cho bé bú có thể làm cho người phụ nữ khô hạn “vùng kín”)
Khi nào bạn thực sự sẵn sàng khởi đầu lại đời sống tình dục?- Hãy nói về “chuyện ấy” bất cứ lúc nào trong ngày. Hãy để chồng (vợ) bạn biết rằng bạn đang nghĩ về họ, và rằng bạn đang lên kế hoạch cho buổi tối của riêng hai người. Một vài lời yêu đương – hay một cử chỉ gần gũi nho nhỏ có thể thực sự tạo bước khởi đầu tốt cho một đêm tuyệt vời. - Đi ngủ sớm. Những ông bố, bà mẹ trẻ thường có rất ít thời gian cho bản thân vì họ thường xuyên thức khuya để hoàn thành nốt các công việc trong ngày. Tại sao bạn không bỏ chúng qua một bên và cùng nhau đi ngủ sớm? Đơn giản là bạn có thể hoàn thành công việc vào ngày hôm sau.- Tận dụng những giấc ngủ ngày của bé. Nếu bạn quá mệt mỏi vào buổi tối, đừng lãng phí những giây phút bé ngủ ngày. Bởi một lẽ là công việc thì lúc nào cũng có, nhưng sắp xếp được thời gian để hai người bên nhau có thể quá khó khăn.- Hãy linh hoạt. Mọi thứ đều thay đổi kể cả đời sống tình dục của bạn. Bạn không thể trông mong sẽ áp dụng lại lịch sinh hoạt trước kia (vì nếu thế, bạn sẽ chẳng bao giờ có thời gian để làm “chuyện ấy”). Bạn cần phải linh hoạt hơn nữa. Có thể hai bạn chưa từng “yêu nhau” vào buổi sáng hay buổi chiều trước khi có con, nhưng giờ đây, bạn không thể lựa chọn thời gian. Đơn giản là hãy nắm lấy cơ hội ngay khi có thể.- Đừng quên sử dụng các phương pháp tránh thai. Thậm chí ngay cả khi bạn đang trong thời kỳ cho con bú, hoặc kinh nguyệt của bạn chưa trở lại, bạn vẫn có thể thụ thai.
Minh Châu ( Theo Babycenter)
Khi hai bạn đã sẵn sàng, bước đầu tiên để nối lại đời sống tình dục là dành thời gian cho nhau. Mỗi lần hai bạn cảm thấy gần nhau hơn, sẽ làm cho “chuyện ấy” trở nên tự nhiên hơn, thường xuyên hơn. Nhưng giữa những nhu cầu của bé, công việc nhà và nhu cầu riêng của mỗi người, tình dục có thể là điều cuối cùng hai bạn nghĩ đến. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng tình dục đóng vai trò rất quan trọng trong một mối quan hệ, vì thế nó rất đáng để bạn quan tâm đến.
Sau đây là một số gợi ý cho bạn để cùng nhau tìm lại “cảm giác”:
Hãy chậm rãi và nhẹ nhàng
Thực tế là cả hai bạn có thể cảm thấy một chút hoặc khá lo lắng trước “chuyện ấy”. Người phụ nữ có thể sợ những cử chỉ thân mật hoặc sợ bị đau; còn người đàn ông có thể sợ rằng họ sẽ làm đau vợ mình. Vì vậy, hai bạn hãy nói chuyên thẳng thắn về điều đó, hãy dành thời gian để tìm hiểu nó và đừng nên cảm thấy bất cứ áp lực nào khi bắt đầu giao hợp.
Một vài cặp vợ chồng nhận ra rằng khởi đầu bằng những cử chỉ vuốt ve nhẹ nhàng và từ từ làm cho “chuyện ấy” trở nên thoải mái hơn rất nhiều. Những người khác lại thấy rằng họ cảm thấy háo hức hơn và “yêu” nhau sớm hơn khi cùng có chung một sự lo lắng nho nhỏ hay một áp lực nhỏ nào đó.
Vì vậy, hai bạn hãy cũng hợp tác với nhau để tìm ra điều gì làm cho cả hai thấy dễ chịu nhất. Đừng quên sự trợ giúp của các chất bôi trơn (do việc sinh nở và cho bé bú có thể làm cho người phụ nữ khô hạn “vùng kín”)
Khi nào bạn thực sự sẵn sàng khởi đầu lại đời sống tình dục?- Hãy nói về “chuyện ấy” bất cứ lúc nào trong ngày. Hãy để chồng (vợ) bạn biết rằng bạn đang nghĩ về họ, và rằng bạn đang lên kế hoạch cho buổi tối của riêng hai người. Một vài lời yêu đương – hay một cử chỉ gần gũi nho nhỏ có thể thực sự tạo bước khởi đầu tốt cho một đêm tuyệt vời. - Đi ngủ sớm. Những ông bố, bà mẹ trẻ thường có rất ít thời gian cho bản thân vì họ thường xuyên thức khuya để hoàn thành nốt các công việc trong ngày. Tại sao bạn không bỏ chúng qua một bên và cùng nhau đi ngủ sớm? Đơn giản là bạn có thể hoàn thành công việc vào ngày hôm sau.- Tận dụng những giấc ngủ ngày của bé. Nếu bạn quá mệt mỏi vào buổi tối, đừng lãng phí những giây phút bé ngủ ngày. Bởi một lẽ là công việc thì lúc nào cũng có, nhưng sắp xếp được thời gian để hai người bên nhau có thể quá khó khăn.- Hãy linh hoạt. Mọi thứ đều thay đổi kể cả đời sống tình dục của bạn. Bạn không thể trông mong sẽ áp dụng lại lịch sinh hoạt trước kia (vì nếu thế, bạn sẽ chẳng bao giờ có thời gian để làm “chuyện ấy”). Bạn cần phải linh hoạt hơn nữa. Có thể hai bạn chưa từng “yêu nhau” vào buổi sáng hay buổi chiều trước khi có con, nhưng giờ đây, bạn không thể lựa chọn thời gian. Đơn giản là hãy nắm lấy cơ hội ngay khi có thể.- Đừng quên sử dụng các phương pháp tránh thai. Thậm chí ngay cả khi bạn đang trong thời kỳ cho con bú, hoặc kinh nguyệt của bạn chưa trở lại, bạn vẫn có thể thụ thai.
Minh Châu ( Theo Babycenter)
Tin liên quan
- Giúp chồng giảm căng thẳng (01:54:25 18/05/2013)
- Ngày càng dễ ngoại tình (01:54:14 18/05/2013)
- Đánh thức ham muốn (01:54:07 18/05/2013)
- 'Cậu nhỏ' bị đau (01:53:56 18/05/2013)
- Món ăn giảm mệt ngày 'đèn đỏ' (01:53:48 18/05/2013)
Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
Nối lại 'chuyện ấy' sau sinh
|
|
|
|
|
|
ADS_home_content_3
Trái |
Phải
|
LR_left_1 |
LR_right_1 |
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |
681x90
Quảng cáo