Giấc ngủ và hạnh phúc hôn nhân

Mối liên quan giữa giấc ngủ và tình dục

Không ít lần, chúng ta dùng lý do “buồn ngủ” để thoái thác “chuyện đó”. Trong thực tế, 33% phụ nữ và ¼ số cặp vợ chồng ở Mỹ thường xuyên thèm ngủ nên trì hoãn “chuyện đó”. Ngoài ra, còn có một số thống kê về mối liên quan giữa giấc ngủ và chuyện chăn gối như sau:

- 75% nam giới tỉnh giấc cảm thấy bị kích thích. Con số này ở phụ nữ là 35%.

- Bạn có bao giờ tự hỏi liệu phụ nữ có quay lưng ngủ sau “yêu” như nam giới? Câu trả lời là có. Tuy nhiên, đàn ông lăn ra ngủ sau khi “yêu” là do hài lòng, còn với phụ nữ là do họ không thực sự cảm nhận được cực khoái.

- 12% phụ nữ cho biết, giấc ngủ ảnh hưởng tới hôn nhân của họ.

- Ngủ hơn 6 tiếng mỗi đêm giúp vợ chồng hài lòng về nhau hơn.

- 78% những cặp đôi ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm thấy hôn nhân của họ hạnh phúc hơn.