Billboard
Bigsize
-
google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm
-
Ưu điểm của thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên là tác dụng hiệu quả mà lại ... -
Thai nhi nặng cân dễ gặp khó khăn khi sinh và gây nguy hiểm cho não bé. -
‘Mọc râu’, chảy dãi, tè dầm… là những tình huống có thể khiến mẹ bầu lúng túng. -
Tuổi tác, nghề nghiệp bố mẹ, stress, bệnh đường tình dục,... liên quan đến sự ... -
Bé đạp vào bụng mẹ bao gồm việc bé 'nấc', bé trở mình, nhào lộn và ... -
Thai nhi trong bụng mẹ phải học thở, tập nhai và đôi khi cũng buồn, khóc như ... -
Nhiều mẹ đã từng sinh mổ còn phàn nàn rằng họ thường xuyên bị ngứa ở vết mổ... -
Ở các thành phố công nghiệp nếu bé được thụ thai mùa đông dễ có nguy cơ dị tật ... -
Nếu đã có dấu hiệu chuyển dạ 3-4 tiếng mà ối chưa vỡ thì cơn chuyển dạ sẽ kéo ...
5 cách dịu cơn ho không dùng thuốc
08:46:10 01/06/2012
Uống đủ nước không chỉ tốt cho sức khỏe bà bầu mà nó còn hữu ích trong việc làm dịu cơn ho. Nếu bạn thức dậy mà bị ho, khô miệng, đau họng thì có thể do ngủ ngáy (hoặc thở bằng miệng). Khi đó, uống một cốc nước lọc sẽ làm dịu cơn ho nhanh chóng.
>> Ho khi mang thai
4 cách khác làm giảm ho tự nhiên khi mang thai:
2. Chất lỏng khác
Nhấm nháp chút nước quả, trà ấm, nước canh cũng có tác dụng làm dịu cơn ho thông thường. Nước mật ong pha với chanh còn giúp làm cổ họng bớt đau, giảm đờm trong họng.
Các chứng ho có thể được cải thiện bằng bổ sung độ ẩm vào không khí. Bạn có thể xông hơi với một chậu nước nóng trong phòng tắm hoặc sắm máy tạo độ ẩm trong phòng. Máy tạo độ ẩm đặc biệt thích hợp vào mùa đông, khi không khí bị khô.
4. Làm giảm trào ngược
Trào ngược axit, hay chứng ợ nóng thường gặp khi mang thai. Nó có thể bùng lên vào ban đêm. Khi đó, bạn sẽ thức dậy với một cổ họng đau, giọng nói khàn và ho liên tục. Giảm ợ nóng sẽ giúp giảm ho vào ban sáng. Điều này gồm tránh ăn (uống) vài tiếng trước giờ đi ngủ; đồng thời, nên nằm nghiêng khi ngủ.
5. Lưu ý với viên ngậm ho
Một số viên ngậm giảm ho (như kẹo cứng) có thể được khuyên dùng để giảm ho khi mang thai. Tuy nhiên, một số thành phần trong viên ngậm chống ho, chẳng hạn kẽm được chứng minh là không an toàn cho thai phụ. Vì thế, tốt nhất là bạn nên hỏi bác sĩ trước khi muốn dùng viên ngậm giảm ho.
>> Ho khi mang thai
4 cách khác làm giảm ho tự nhiên khi mang thai:
2. Chất lỏng khác
Nhấm nháp chút nước quả, trà ấm, nước canh cũng có tác dụng làm dịu cơn ho thông thường. Nước mật ong pha với chanh còn giúp làm cổ họng bớt đau, giảm đờm trong họng.
Các chứng ho có thể được cải thiện bằng bổ sung độ ẩm vào không khí. Bạn có thể xông hơi với một chậu nước nóng trong phòng tắm hoặc sắm máy tạo độ ẩm trong phòng. Máy tạo độ ẩm đặc biệt thích hợp vào mùa đông, khi không khí bị khô.
4. Làm giảm trào ngược
Trào ngược axit, hay chứng ợ nóng thường gặp khi mang thai. Nó có thể bùng lên vào ban đêm. Khi đó, bạn sẽ thức dậy với một cổ họng đau, giọng nói khàn và ho liên tục. Giảm ợ nóng sẽ giúp giảm ho vào ban sáng. Điều này gồm tránh ăn (uống) vài tiếng trước giờ đi ngủ; đồng thời, nên nằm nghiêng khi ngủ.
5. Lưu ý với viên ngậm ho
Một số viên ngậm giảm ho (như kẹo cứng) có thể được khuyên dùng để giảm ho khi mang thai. Tuy nhiên, một số thành phần trong viên ngậm chống ho, chẳng hạn kẽm được chứng minh là không an toàn cho thai phụ. Vì thế, tốt nhất là bạn nên hỏi bác sĩ trước khi muốn dùng viên ngậm giảm ho.
Ngọc Huê
Tin liên quan
- 3 giải đáp về làm đẹp ở bà bầu (09:45:00 31/05/2012)
- Thai vô sọ (07:59:00 31/05/2012)
- Mẹo diện quần jeans bầu (07:48:00 30/05/2012)
- Tankini sọc và chấm bi xinh xắn (08:47:00 29/05/2012)
- Lời khuyên ‘yêu’ khi mang thai (11:19:00 27/05/2012)
Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
5 cách dịu cơn ho không dùng thuốc
ADS_home_content_3
Trái |
Phải
|
LR_left_1 |
LR_right_1 |
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |
681x90
Quảng cáo