Mặt tốt của ‘đấu khẩu’

Hầu hết chúng ta đều nghĩ cãi vã là phần tiêu cực trong một mối quan hệ. Nhưng xét ở mặt ngược lại, tranh cãi cũng có những mặt tích cực nhất định.

>> 3 cách cải thiện giao tiếp trong hôn nhân

1. Cãi vã để giải quyết vấn đề

Những bất đồng rất cần được đem ra “mổ xẻ” trước khi tìm ra cách giải quyết chúng. Một cuộc cãi cọ có thể giúp hai bạn cùng thảo luận về những chuyện đang bức xúc nhưng bình thường, chẳng ai đả động tới; dù đó là nỗi thất vọng của bạn vì người bạn đời không bao giờ làm việc nhà hoặc chồng bạn luôn cắm cúi bên máy vi tính sau bữa ăn tối thì những phiền toái nhỏ sẽ tích thành nỗi bực dọc lớn, nếu bạn không tranh luận gay gắt để buộc chồng phải thay đổi.

Tranh cãi đôi khi là cách tốt nhất để hai bạn nhìn nhận lại bản thân, cũng như đối phương và cùng khắc phục, thay vì âm thầm chịu đựng hay bỏ qua.

2. Kiểm tra kỹ năng giao tiếp của bạn

Biết giao tiếp và thỏa hiệp là nền tảng hạnh phúc cho hôn nhân. Có những “cuộc chiến”, bạn phải nghĩ cách để diễn đạt làm sao cho người bạn đời hiểu.

Cãi cọ liên miên là không nên nhưng thỉnh thoảng tranh luận cũng là cách hữu ích để rèn kỹ năng giao tiếp cho bạn, giúp bạn tìm ra những cách nói sao cho phù hợp để người bạn đời hiểu.

3. Làm giảm căng thẳng

Cảm giác stress sẽ nhẹ bớt đi sau một cuộc tranh cãi. Điều này nghe có vẻ hơi nghịch lý nhưng rõ ràng, bạn càng nhịn hoặc chôn chặt ấm ức trong lòng thì bạn càng stress. Một khi đã “tháo ngòi” – nói ra hết những gì đang làm bạn khó chịu thì hẳn là, bạn sẽ như trút được gánh nặng.

Ngọc Diệp