Lưu ý khi bé học bơi

Nhiều bé cậy mình biết bơi nên đã sang bể người lớn với mực nước sâu hơn mà không biết rằng nó thực sự nguy hiểm.

Tại bể bơi Thanh thiếu nhi Nguyễn Quý Đức (Thanh Xuân, Hà Nội) chiều 19/6, trong khi khu dành cho bé đông nghịt người thì khu dành cho người lớn có phần vắng vẻ hơn. Thấy vậy, một số phụ huynh đã dắt con mình (dù mới chỉ 2-3 tuổi và đang còn rất nhát nước) sang chơi ở bể người lớn. Điều này dễ làm các em chới với, sợ nước hơn và thực sự nguy hiểm khi phụ huynh không chú ý.

Theo chị Nguyễn Thị Thu Hòa (giáo viên dạy bơi của Trung tâm Thanh thiếu nhi Nguyễn Quý Đức), khi cho bé đi bơi cần phải quan sát mực nước phù hợp. Bé từ 6 tuổi có thể bắt đầu học bơi nhưng độ tuổi thích hợp nhất là từ 8 tuổi trở lên bởi lúc này bé có đủ sức khỏe và nhận thức. Trước khi cho bé học bơi, các bậc phụ huynh cần đưa con em mình đi kiểm tra bởi không phải cơ thể ai cũng thích hợp với môi trường nước. Trường hợp bé có tiền sử mắc bệnh hen suyễn, các bệnh về đường hô hấp mãn tính, các bệnh viêm da thì không nên học môn thể thao này.

Bé học bơi phải tuân thủ đúng các quy trình. Trước khi xuống bể, bé phải tắm tráng qua, nếu cảm thấy cơ thể khỏe mạnh thì mới tiếp tục. Sau đó, phải khởi động ít nhất 10 phút cho dù là bơi lội hay chỉ đơn giản để bé chơi đùa dưới nước.

“Vào những hôm nóng bức, nhiều bậc phụ huynh cứ để bé vầy nước từ khi bể bơi mở cửa đến khi đóng cửa. Ngâm nước lâu sẽ làm bé tím tái, mệt mỏi, về nhà bé bỏ cơm. Vì vậy, chỉ nên cho bé ở dưới nước từ 1 đến 1,5 tiếng” - chị Hòa cảnh báo.

Tránh ăn uống no trong khi vận động. Nếu cho bé đi bơi thì phải cách xa bữa ăn một tiếng để thức ăn hấp thụ dần, khi bơi xong có thể ăn nhẹ. Trong khi bơi nếu khát thì chỉ cho bé uống một ít nước. Cũng không nên để bé đi bơi khi đói. Tuyệt đối không để bé bơi khi trời nắng hay lúc mưa to vì sẽ làm cho bé bị cảm.

Nhiều năm cho hai con mình tập bơi, chị Hợp (Thanh Xuân, Hà Nội) chia sẻ kinh nghiệm: "Bình thường khi cho con đi bơi mình bắt cháu uống một cốc sữa. Trong lúc bơi, mình luôn đứng bên quan sát con để đảm bảo an toàn".

"Trước khi biết bơi, con mình cũng sợ nước lắm. Mình tập cách tắm cho cháu dưới vòi hoa sen hay úp mặt vào nước để nín thở. Khi cháu đã dạn nước rồi mình mới cho ra bể bơi" - chị cho biết thêm.

Về cấp cứu ban đầu khi bé bị đuối nước, bác sĩ Ngô Anh Vinh (Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Nhi Trung ương) khuyến cáo: “Khi đưa bé lên bờ, không nên dốc ngược bé vì có thể gây trào ngược nước và chất dịch từ dạ dày vào đường hô hấp”.

“Đặt bé nằm ngửa trên mặt phẳng, hút dịch mũi, họng cho bé. Hà hơi, thổi ngạt đồng thời ép tim ngoài lồng ngực nếu bé có các biểu hiện không tự thở hoặc ngưng tim. Sau đó ủ ấm và nhanh chóng đưa bệnh nhân đến các trung tâm y tế gần nhất” - bác sĩ Vinh nhấn mạnh.

Cũng theo vị bác sĩ này, trong tháng 5 vừa qua, Bệnh viện Nhi Trung ương tiếp nhận 2 trường hợp bé bị đuối nước. Trong đó, có một bé bị ngã xuống ao, một bé bị ngã xuống giếng. Chính vì vậy, các bậc phụ huynh cần theo dõi sát sao con em mình khi cho chơi gần môi trường nước.

Theo VnExpress