Billboard
- google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm
-
Chất xơ của Yến Mạch và vi sinh vật có lợi Bifidobacterium, BB-12™ hỗ trợ sức ...
-
Bồ câu tiềm thuốc bắc và Canh bí đỏ hầm sườn heo.
-
GELOPECTOSE® tặng mỗi mẹ 01 phiếu tư vấn và khám miễn phí tại các phòng mạch ...
-
Sản phẩm của Hoff không sử dụng chất bảo quản, màu tổng hợp, hương liệu, ...
-
Váng sữa rất phù hợp với các bé đang cần có thêm năng lượng và chất dinh dưỡng ...
-
Món ăn ngon có yếu tố cân bằng dinh dưỡng, tiện dụng cho những lúc mẹ bận rộn.
-
Uống nhiều sữa không giúp tăng lượng sữa mẹ.
-
Gợi ý cho mẹ cách làm sữa ngô, sữa hạnh nhân và sữa óc chó cho bé 8 tháng.
-
Mẹ hãy ngâm cá vào nước muối loãng hay nước vo gạo để rửa cá sẽ bớt mùi tanh.
Xay nhuyễn bí ngô ăn dặm
20:02:30 09/01/2013
Bí ngô giàu vitamin C, sắt và các chất dinh dưỡng khác cho bé mới ăn dặm.
Tuy nhiên, cũng giống như carrot, bạn chỉ nên cho bé ăn 1-2 bữa bí ngô mỗi tuần (mỗi bữa một khoanh nhỏ) để tránh vàng da cho bé.
Chọn mua
Chọn những quả bí không có vết bầm, dập. Nếu bạn mua một khoanh bí đã cắt sẵn, nên chọn miếng còn tươi, có màu vàng cam, không chảy nước hay bị thối.
Rửa và cắt bí
Rửa sạch bí ngô dưới vòi nước. Có thể dùng bàn chải sạch để cọ bụi bẩn bám trên vỏ bí. Rửa sạch lại một vài lần nữa. Nếu bạn mua miếng bí đã được gọt vỏ thì cũng nên rửa lại bằng nước sạch.
Bí ngô cắt miếng, bỏ vào nồi luộc. Luộc cho tới khi các miếng bí chín mềm là được.
Hoặc bạn có thể phết dầu olive lên các miếng bí, đem nướng chín thơm rồi chế biến cho bé.
Cho bí đã được nấu chín mềm vào máy xay sinh tố, xay cho tới khi mịn. Thêm nước luộc, sữa mẹ hoặc sữa công thức nếu cần để đạt được độ loãng như ý.
Một khi bé đã ăn bốc thành thạo (khoảng 10 tháng tuổi), bạn có thể cho bé bốc những miếng bí chín được thái dạng hạt lựu.
Bí ngô có vị ngọt nhẹ nên có thể trộn với các loại thịt, hoa quả hoặc rau xanh ít ngọt. Hãy thử trộn bí ngô với:
- Quả lê.
- Sốt táo.
- Đào
- Quả bầu.
- Súp lơ xanh.
- Bột gạo.
- Thịt bò, thịt gà hay thịt lợn.
Hỗn hợp bí ngô để nguội bỏ vào hộp nhựa không chứ BPA, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Dùng trong 3 ngày.
Nếu cho lên ngăn đá thì hạn bảo quản là 3 tháng.
Tuy nhiên, cũng giống như carrot, bạn chỉ nên cho bé ăn 1-2 bữa bí ngô mỗi tuần (mỗi bữa một khoanh nhỏ) để tránh vàng da cho bé.
Chọn mua
Chọn những quả bí không có vết bầm, dập. Nếu bạn mua một khoanh bí đã cắt sẵn, nên chọn miếng còn tươi, có màu vàng cam, không chảy nước hay bị thối.
Rửa và cắt bí
Rửa sạch bí ngô dưới vòi nước. Có thể dùng bàn chải sạch để cọ bụi bẩn bám trên vỏ bí. Rửa sạch lại một vài lần nữa. Nếu bạn mua miếng bí đã được gọt vỏ thì cũng nên rửa lại bằng nước sạch.
Nấu
Bí ngô cắt miếng, bỏ vào nồi luộc. Luộc cho tới khi các miếng bí chín mềm là được.
Hoặc bạn có thể phết dầu olive lên các miếng bí, đem nướng chín thơm rồi chế biến cho bé.
Xay nhuyễn
Cho bí đã được nấu chín mềm vào máy xay sinh tố, xay cho tới khi mịn. Thêm nước luộc, sữa mẹ hoặc sữa công thức nếu cần để đạt được độ loãng như ý.
Một khi bé đã ăn bốc thành thạo (khoảng 10 tháng tuổi), bạn có thể cho bé bốc những miếng bí chín được thái dạng hạt lựu.
Phục vụ
Bí ngô có vị ngọt nhẹ nên có thể trộn với các loại thịt, hoa quả hoặc rau xanh ít ngọt. Hãy thử trộn bí ngô với:
- Quả lê.
- Sốt táo.
- Đào
- Quả bầu.
- Súp lơ xanh.
- Bột gạo.
- Thịt bò, thịt gà hay thịt lợn.
Bảo quản
Hỗn hợp bí ngô để nguội bỏ vào hộp nhựa không chứ BPA, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Dùng trong 3 ngày.
Nếu cho lên ngăn đá thì hạn bảo quản là 3 tháng.
Phương Thảo
Tin liên quan
- Xay nhuyễn carrot ăn dặm (10:08:00 09/01/2013)
- Vật dụng cần khi ăn dặm (10:03:00 09/01/2013)
- Hỗn hợp 3 loại củ cho bé 6 tháng (11:27:00 08/01/2013)
- 16 câu đàn ông thích nghe (13:16:00 01/01/2013)
- Đồ ăn cần tránh trong năm đầu đời (22:26:00 24/12/2012)
Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
Xay nhuyễn bí ngô ăn dặm
ADS_home_content_3
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |
Quảng cáo