Billboard
ADS_Top_Right
  • Bigsize
    Bigsize
  • google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm

Xay nhuyễn bí ngô ăn dặm

20:02:30 09/01/2013
Bí ngô giàu vitamin C, sắt và các chất dinh dưỡng khác cho bé mới ăn dặm.

Tuy nhiên, cũng giống như carrot, bạn chỉ nên cho bé ăn 1-2 bữa bí ngô mỗi tuần (mỗi bữa một khoanh nhỏ) để tránh vàng da cho bé.

Chọn mua

Chọn những quả bí không có vết bầm, dập. Nếu bạn mua một khoanh bí đã cắt sẵn, nên chọn miếng còn tươi, có màu vàng cam, không chảy nước hay bị thối.

Rửa và cắt bí

Rửa sạch bí ngô dưới vòi nước. Có thể dùng bàn chải sạch để cọ bụi bẩn bám trên vỏ bí. Rửa sạch lại một vài lần nữa. Nếu bạn mua miếng bí đã được gọt vỏ thì cũng nên rửa lại bằng nước sạch.

Nấu

Bí ngô cắt miếng, bỏ vào nồi luộc. Luộc cho tới khi các miếng bí chín mềm là được.

Hoặc bạn có thể phết dầu olive lên các miếng bí, đem nướng chín thơm rồi chế biến cho bé.

Xay nhuyễn

Cho bí đã được nấu chín mềm vào máy xay sinh tố, xay cho tới khi mịn. Thêm nước luộc, sữa mẹ hoặc sữa công thức nếu cần để đạt được độ loãng như ý.

Một khi bé đã ăn bốc thành thạo (khoảng 10 tháng tuổi), bạn có thể cho bé bốc những miếng bí chín được thái dạng hạt lựu.

Phục vụ

Bí ngô có vị ngọt nhẹ nên có thể trộn với các loại thịt, hoa quả hoặc rau xanh ít ngọt. Hãy thử trộn bí ngô với:

- Quả lê.

- Sốt táo.

- Đào

- Quả bầu.

- Súp lơ xanh.

- Bột gạo.

- Thịt bò, thịt gà hay thịt lợn.

Bảo quản

Hỗn hợp bí ngô để nguội bỏ vào hộp nhựa không chứ BPA, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Dùng trong 3 ngày.

Nếu cho lên ngăn đá thì hạn bảo quản là 3 tháng.

Phương Thảo

Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
ADS_home_content_3
Trái
Phải
  • Sale
    Sale
LR_left_1
LR_right_1
Tin Ảnh

DV Văn Anh khoe giấy đăng ký kết hôn

Hai diễn viên Văn Anh và Tú Vi chính thức là vợ chồng.
Code_FB
 
 
ADS_681x
Trình độ học vấn của tôi là:
336x288
681x90
Quảng cáo