Thực phẩm cho bé bị tiêu chảy

Tiêu chảy là tình trạng tương đối phổ biến với các bé. Khi bé mắc tiêu chảy, cha mẹ thường băn khoăn khi lựa chọn thức ăn an toàn, không làm chứng tiêu chảy nặng thêm.

Thức ăn tốt cho bé bị tiêu chảy

Chuối, bột gạo ăn dặm, bánh mỳ nướng (dành cho bé trên 1 tuổi) được coi là nhóm thức ăn có tác dụng cầm tiêu chảy vì chúng làm cứng phân. Ngoài ra, nhóm thực phẩm hữu ích cho bé tiêu chảy là:

- Sữa chua (Bio yourt là loại sữa chua có tác dụng giảm tiêu chảy vì nó chứa vi khuẩn Lactobacillus – vi khuẩn thân thiện với đường ruột).

- Khoai tây.

- Mỳ ống / mỳ sợi.

- Carrot được nấu chín.

- Nước ép từ quả nho chín.

- Sữa mẹ (cả sữa hộp, loại dành cho bé bị tiêu chảy). Tuy nhiên, người mẹ cần tránh cola và cafe – hai loại đồ uống có thể thông qua sữa mẹ, vào cơ thể bé và khiến tình trạng tiêu chảy nghiêm trọng hơn.