Tránh dị ứng khi cho bé ăn xoài

Thực đơn với món xoài

1. Xoài chín: Trước tiên, bạn cần bóc vỏ, bỏ hạt và cắt xoài thành lát; sau đó, bạn nghiền nhuyễn xoài. Chỉ cần thêm một chút nước đun sôi để nguội (hoặc không cần), cho xoài bớt đặc là bạn có thể cho bé thưởng thức.

2. Sữa chua xoài:

- Nguyên liệu: Một lát xoài chín, ½ hộp sữa chua, có thể thêm chút nước táo hoặc nước lê ép.

- Cách làm: Dầm nhuyễn xoài; sau đó, bạn cho sữa chua vào cốc xoài, đánh tan hỗn hợp trên trước khi cho bé thưởng thức. Bạn có thể thêm vào cốc xoài sữa chua một ít nước đun sôi để nguội, chút nước táo (hoặc nước lê) ép.

3. Hỗn hợp chuối, xoài, đào

- Nguyên liệu: ½ miếng xoài chín đã được đánh nhuyễn; ½ quả chuối chín, đã được bỏ vỏ và đánh nhuyễn; 1 quả đào nhỏ, chín đã được bỏ vỏ và xay nhuyễn.

- Thực hiện: Trộn 3 hỗn hợp trên vào một chiếc cốc to; sau đó, bạn có thể cho thêm chút nước lọc vào cốc (hoặc không cần) trước khi cho bé thưởng thức.

Những loại quả có thể trộn với xoài là: chuối, đào, dâu tây, dưa hấu, khoai lang đã được nấu chín, lê.