Chăm sóc cơ thể trong thai kỳ

Trong thai kỳ, làn da của bạn có thể co giãn tốt, ít dầu hơn. Thêm máu lưu thông khắp cơ thể có thể làm sáng mượt làn da. Tuy nhiên, da cũng có khi gặp phải vấn đề. Ửng đỏ, sạm hoặc mụn lấm chấm trở nên tồi tệ. Nhiều vùng da bị khô và đóng vảy. Hoặc bạn nhận thấy mặt bị sạm đen.

Dưới đây là một vài lời khuyên chung để chăm sóc da trong thời gian mang thai: 

- Xà phòng loại bỏ các loại dầu tự nhiên của da; vì vậy, sử dụng nó càng ít càng tốt. Hãy thử sử dụng kem dưỡng da dành cho em bé, hoặc xà phòng và sữa tắm có gốc glycerine.

- Thêm một số tinh dầu vào nước tắm để làm giảm bớt những tác động mất nước của làn da khi tắm. Không nằm trong bồn tắm quá lâu vì điều này làm khô da.

- Dùng kem giữ ẩm giúp dưỡng ẩm cho da vì nó ngăn cản sự mất nước.

'Mặt nạ thai kỳ': Một số phụ nữ phát triển các mảng màu nâu trên mũi, má và cổ trong thời kỳ mang thai. Đặc biệt là trên các vùng của cơ thể đã có sắc tố, như tàn nhang, nốt ruồi và quầng vú. Da ở vùng kín, trong bắp đùi, dưới mắt và nách có thể trở nên sậm hơn. Điều này được gọi là chloasma (hoặc mặt nạ của thai kỳ) - một hình thức đặc biệt của sắc tố. 

Một đường tối (gọi là linea nigra) thường xuất hiện dọc bụng bầu. Nó đánh dấu sự phân chia của các cơ bụng, tạo điều kiện cho bụng bầu ngày một mở rộng. Ngay cả sau khi bạn đã sinh con, đường này vẫn còn sậm màu rồi sẽ mất hẳn theo thời gian. 

Bạn có thể làm mờ nó bằng cách sử dụng kem che khuyết điểm. Đừng cố gắng dùng cách tẩy chúng vì chúng sẽ mờ dần sau sinh.

Tĩnh mạch mạng nhện

Mạch máu rất nhạy cảm khi mang thai. Bạn có thể thấy các mạch máu nhỏ vỡ ra (gọi là tĩnh mạch mạng nhện) trên khuôn mặt của bạn. Đừng lo lắng vì chúng sẽ mờ đi ngay sau khi sinh và biến mất ba tháng sau khi sinh. 

Nổi mụn