Ho khi mang thai

Nhìn chung, ho do thay đổi thời tiết không phải triệu chứng nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và bé dù bạn có cảm thấy hơi phiền nhiễu. Nếu bạn bị bệnh trong một vài ngày, sốt cao, kèm đau họng hoặc có nhiều dấu hiệu khác thường thì bạn có thể bị viêm họng hay nhiễm trùng xoang – trường hợp cần đi khám sớm.

Nhiễm trùng xoang là tuơng đối phổ biến trong thai kỳ khi tình trạng nghẹt mũi tăng lên. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn dùng kháng sinh để điều trị. Thai phụ mắc hen nên đặc biệt lưu ý và cần đi khám khi bị ho hay khó thở.

Nếu bạn bị ho, bạn cần yên tâm rằng thai nhi đã được bảo vệ trong tử cung của mẹ - không thể ho nhiều đến mức gây sảy thai hay chuyển dạ sớm. Tuy nhiên, ho dẫn tới són tiểu không kiểm soát là khá phổ biến. Cách để tránh són tiểu là nên đi tiểu thường xuyên và luyện tập Kegel.

Nghỉ ngơi và điều trị

Ho và cảm lạnh có thể được gây ra bởi virus, tình trạng không cần uống kháng sinh và sẽ giảm dần theo thời gian. Trừ khi sốt cao mới đáng nguy hiểm, nếu không bạn có thể tham khảo vài gợi ý dưới đây để giảm khó chịu của cơn ho:

- Uống đủ nước như nước lọc, soup thịt gà, nước quả và nước ấm.

- Sử dụng máy tạo độ ẩm. Có thể đặt máy trong phòng ngủ.

- Nếu bị nghẹt mũi, hãy sử dụng thuốc nhỏ mũi chứa muối sinh lý. Có thể hỏi ý kiến bác sĩ để mua thuốc nhỏ mũi tại nhà thuốc hoặc bạn tự chế thuốc tại nhà: Hòa tan ¼ thìa cafe muối trong 200ml nước. Lấy đầu tăm bông nhúng nước mũi, nhẹ nhàng thoa vào trong mũi.

- Hãy tắm nước ấm vì điều này giúp giảm nghẹt mũi và chất nhầy.

- Nghỉ ngơi nhiều hơn.

Trường hợp muốn uống thuốc, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ thật cẩn thận.