Cách vỗ lưng giúp bé long đờm

'Con tôi 7 tháng tuổi. Mấy hôm nay, cháu bị ho, trong cổ họng cứ khò khè, không ho ra được và cũng không nuốt được. Cứ mỗi lần ăn, cháu lại ho sặc sụa, nôn cả đờm lẫn thức ăn. Xin hỏi có cách nào giúp xử trí khi cổ họng bé có đờm không? (Phan Thị Bích, Sơn La).

BS Nguyễn Kim Dung trả lời: Bé ho có đờm, kèm sốt là có biểu hiện viêm nhiễm ở vùng mũi họng và đường hô hấp, cần cho bé đi khám bác sĩ nhi khoa để được hướng dẫn dùng thuốc. Nếu có bội nhiễm vi khuẩn, bé phải dùng kháng sinh và thuốc tiêu đờm, đờm sẽ hết, viêm nhiễm không còn.

Ngoài ra, có thể giảm bớt tiết đờm bằng cách cho bé uống nước đủ (giúp loãng đờm); thường xuyên trở mình hoặc vỗ lưng cho bé sẽ giúp lưu thông tuần hoàn máu của phổi, hơn nữa vỗ lưng giúp đờm trong phế quản long và dễ thải ra.

Cách vỗ: Bé nên nằm nghiêng, mẹ chụm 5 ngón tay hơi cong thành nửa vòng (tức là nắm tay hờ), vỗ nhẹ vào lưng bé (sức vỗ không quá mạnh, vỗ lần lượt từ trên xuống dưới, từ ngoài vào trong; nằm nghiêng sang phải vỗ lưng bên trái, nằm nghiêng sang trái vỗ lưng bên phải, hai bên thay nhau). 

Kiểu vỗ lưng cho bé nhỏ.

Kiểu vỗ lưng cho bé lớn.

Mỗi lần vỗ độ vài phút, ngày 2-3 lần. Nếu nhìn thấy đờm trong họng mà bé không biết ho (khạc ra) ra, thì bạn hãy bọc vải gạc sạch vào đầu ngón tay móc nhẹ đờm ra. Với bé lớn, có thể dùng phương pháp hít vào hơi nước: nguyên lý là để bé hít vào khí ấm nóng - ẩm ướt, khiến đờm đặc, dính dễ long, dễ thải ra.

Cụ thể dùng cốc (hoặc bình) đổ nước sôi vào để bé hít hơi nóng từ miệng bình bằng mồm và mũi trong thời gian 15-30 phút. Lưu ý tránh bỏng cho bé. Trường hợp ho nhiều ảnh hưởng đến ăn uống của bé, phải đưa bé đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân, dùng thuốc thích hợp.

Theo Sức Khỏe & Đời Sống