Billboard
Bigsize
-
google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm
-
Chất xơ của Yến Mạch và vi sinh vật có lợi Bifidobacterium, BB-12™ hỗ trợ sức ... -
Bồ câu tiềm thuốc bắc và Canh bí đỏ hầm sườn heo. -
GELOPECTOSE® tặng mỗi mẹ 01 phiếu tư vấn và khám miễn phí tại các phòng mạch ... -
Sản phẩm của Hoff không sử dụng chất bảo quản, màu tổng hợp, hương liệu, ... -
Váng sữa rất phù hợp với các bé đang cần có thêm năng lượng và chất dinh dưỡng ... -
Món ăn ngon có yếu tố cân bằng dinh dưỡng, tiện dụng cho những lúc mẹ bận rộn. -
Uống nhiều sữa không giúp tăng lượng sữa mẹ. -
Gợi ý cho mẹ cách làm sữa ngô, sữa hạnh nhân và sữa óc chó cho bé 8 tháng. -
Mẹ hãy ngâm cá vào nước muối loãng hay nước vo gạo để rửa cá sẽ bớt mùi tanh.
Thắc mắc thường gặp khi chăm bé ăn(2)
00:05:30 17/09/2012
Một số thắc mắc chung của mẹ khi chăm con ăn dặm sẽ được giải đáp dưới đây.
5. Bé nhà tôi 7 tháng nhưng mỗi bữa chỉ ăn vài thìa bột. Liệu ăn ít thế bé có bị suy dinh dưỡng không?
- Ở tuổi này, nhiều bé có thể ăn 3 bữa bột mỗi ngày nhưng cũng có bé chỉ mút mát vài thìa bột trong 2 bữa/ngày. Bạn đừng lo lắng về số lượng bột mà bé ăn được. Thay vào đó, nên tìm cách cải thiện dần dần để tăng lượng thức ăn cho bé theo từng ngày.
Nếu bé uống hơn 120ml sữa bình mỗi ngày và bú mẹ sau mỗi 2-3 tiếng thì có thể là bé ham uống sữa nên không còn cảm giác ngon miệng với thức ăn dặm. Do đó hãy đảm bảo con bạn đủ đói, chờ khoảng ít nhất một tiếng sau khi cho bé bú mẹ hoặc bú bình mới nên bón bột cho bé.
- Thịt là nguồn chất sắt quan trọng với bé ăn dặm, cho dù bé cũng có thể nhận được chất sắt từ những nguồn thực phẩm khác như từ rau xanh, ngũ cốc. Bởi vậy, bạn nên tiếp tục tập cho bé ăn thịt bằng cách nấu bột thịt với những thực phẩm khác mà bé thích; chẳng hạn, carrot nấu với thịt bò hay thịt gà nấu với táo tây. Ngoài ra, một số bé không thích thịt xay nhuyễn mà thích ăn thịt được chế biến theo nhiều hình thức khác nhau như soup thịt gà...
7. Bé nhà tôi thích ăn vặt cả ngày, còn ăn ít vào những bữa chính. Thói quen này có ảnh hưởng gì tới bé không?
- Các bé có dạ dày nhỏ, bởi thế nên bữa ăn phụ, bên cạnh bữa chính là rất quan trọng. Bạn cố gắng thiết lập lịch ăn uống hàng ngày cho bé gồm 3 bữa chính và 2 bữa ăn nhẹ. Ở những bữa phụ, bạn nên cho bé ăn những món tốt cho sức khỏe như rau xanh, hoa quả, không phải thức ăn công nghiệp đóng gói.
8. Bé 15 tháng nhà tôi chỉ ‘kết’ 3 món là sữa, snack và mì tôm. Làm sao để tôi cho bé ăn uống đa dạng hơn?
- Nếu bé từ chối những gì bạn chuẩn bị cho bé thì thử chờ thêm khoảng một tiếng nữa, cho tới khi con của bạn đói mới đem đồ ăn ra. Lúc bụng đói, bé có khả năng sẽ ăn những thứ mẹ bày ra. Tuy nhiên nếu bé vẫn không chịu ăn, bạn có thể chuẩn bị cho bé một số món mà bạn nghĩ là ngon miệng như soup thịt cà chua hay cháo cá quả... Nếu bạn kiên trì và không ngay lập tức tìm món “tủ” của bé thì bé sẽ dần biết ăn những món khác. Có điều bạn sẽ mất nhiều thời gian với bé.
Cho con bạn tham gia chuẩn bị bữa ăn cũng có thể thu hút bé vào chuyện ăn uống. Bởi vậy, bạn có thể nhờ bé bỏ hạt nêm vào món canh hoặc bày cà chua vào đĩa salad cho mẹ. Ngoài ra, hai mẹ con có thể sáng tạo để làm cho món ăn hấp dẫn hơn như cùng bé sắp xếp các loại rau củ thành mặt cười hoặc hình ảnh đơn giản trên đĩa.
5. Bé nhà tôi 7 tháng nhưng mỗi bữa chỉ ăn vài thìa bột. Liệu ăn ít thế bé có bị suy dinh dưỡng không?
- Ở tuổi này, nhiều bé có thể ăn 3 bữa bột mỗi ngày nhưng cũng có bé chỉ mút mát vài thìa bột trong 2 bữa/ngày. Bạn đừng lo lắng về số lượng bột mà bé ăn được. Thay vào đó, nên tìm cách cải thiện dần dần để tăng lượng thức ăn cho bé theo từng ngày.
Nếu bé uống hơn 120ml sữa bình mỗi ngày và bú mẹ sau mỗi 2-3 tiếng thì có thể là bé ham uống sữa nên không còn cảm giác ngon miệng với thức ăn dặm. Do đó hãy đảm bảo con bạn đủ đói, chờ khoảng ít nhất một tiếng sau khi cho bé bú mẹ hoặc bú bình mới nên bón bột cho bé.
- Thịt là nguồn chất sắt quan trọng với bé ăn dặm, cho dù bé cũng có thể nhận được chất sắt từ những nguồn thực phẩm khác như từ rau xanh, ngũ cốc. Bởi vậy, bạn nên tiếp tục tập cho bé ăn thịt bằng cách nấu bột thịt với những thực phẩm khác mà bé thích; chẳng hạn, carrot nấu với thịt bò hay thịt gà nấu với táo tây. Ngoài ra, một số bé không thích thịt xay nhuyễn mà thích ăn thịt được chế biến theo nhiều hình thức khác nhau như soup thịt gà...
7. Bé nhà tôi thích ăn vặt cả ngày, còn ăn ít vào những bữa chính. Thói quen này có ảnh hưởng gì tới bé không?
- Các bé có dạ dày nhỏ, bởi thế nên bữa ăn phụ, bên cạnh bữa chính là rất quan trọng. Bạn cố gắng thiết lập lịch ăn uống hàng ngày cho bé gồm 3 bữa chính và 2 bữa ăn nhẹ. Ở những bữa phụ, bạn nên cho bé ăn những món tốt cho sức khỏe như rau xanh, hoa quả, không phải thức ăn công nghiệp đóng gói.
8. Bé 15 tháng nhà tôi chỉ ‘kết’ 3 món là sữa, snack và mì tôm. Làm sao để tôi cho bé ăn uống đa dạng hơn?
- Nếu bé từ chối những gì bạn chuẩn bị cho bé thì thử chờ thêm khoảng một tiếng nữa, cho tới khi con của bạn đói mới đem đồ ăn ra. Lúc bụng đói, bé có khả năng sẽ ăn những thứ mẹ bày ra. Tuy nhiên nếu bé vẫn không chịu ăn, bạn có thể chuẩn bị cho bé một số món mà bạn nghĩ là ngon miệng như soup thịt cà chua hay cháo cá quả... Nếu bạn kiên trì và không ngay lập tức tìm món “tủ” của bé thì bé sẽ dần biết ăn những món khác. Có điều bạn sẽ mất nhiều thời gian với bé.
Cho con bạn tham gia chuẩn bị bữa ăn cũng có thể thu hút bé vào chuyện ăn uống. Bởi vậy, bạn có thể nhờ bé bỏ hạt nêm vào món canh hoặc bày cà chua vào đĩa salad cho mẹ. Ngoài ra, hai mẹ con có thể sáng tạo để làm cho món ăn hấp dẫn hơn như cùng bé sắp xếp các loại rau củ thành mặt cười hoặc hình ảnh đơn giản trên đĩa.
Phương Thảo
Tin liên quan
- Thắc mắc thường gặp khi chăm bé ăn(1) (00:29:00 17/09/2012)
- Chọn và chế biến đu đủ ăn dặm (10:00:00 14/09/2012)
- Dụng cụ cho bé tập ăn (09:09:00 11/09/2012)
- Một số mẫu bình, cốc tập uống (09:31:00 07/09/2012)
- Ăn hoa quả hợp lý theo tháng tuổi (09:18:00 31/08/2012)
Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
Thắc mắc thường gặp khi chăm bé ăn(2)
ADS_home_content_3
Trái |
Phải
|
LR_left_1 |
LR_right_1 |
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |
681x90
Quảng cáo