Billboard
- google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm
-
Chất xơ của Yến Mạch và vi sinh vật có lợi Bifidobacterium, BB-12™ hỗ trợ sức ...
-
Bồ câu tiềm thuốc bắc và Canh bí đỏ hầm sườn heo.
-
GELOPECTOSE® tặng mỗi mẹ 01 phiếu tư vấn và khám miễn phí tại các phòng mạch ...
-
Sản phẩm của Hoff không sử dụng chất bảo quản, màu tổng hợp, hương liệu, ...
-
Váng sữa rất phù hợp với các bé đang cần có thêm năng lượng và chất dinh dưỡng ...
-
Món ăn ngon có yếu tố cân bằng dinh dưỡng, tiện dụng cho những lúc mẹ bận rộn.
-
Uống nhiều sữa không giúp tăng lượng sữa mẹ.
-
Gợi ý cho mẹ cách làm sữa ngô, sữa hạnh nhân và sữa óc chó cho bé 8 tháng.
-
Mẹ hãy ngâm cá vào nước muối loãng hay nước vo gạo để rửa cá sẽ bớt mùi tanh.
Lưu ý về chất béo trong thức ăn của bé
13:32:30 05/09/2010
Chất béo giúp bé có làn da và hệ thần kinh khỏe mạnh. Tuy nhiên, quá nhiều chất béo sẽ gây hại cho sức khỏe của bé và quá ít chất béo cũng nguy hiểm như thế.
Cha mẹ cần giới hạn nguồn chất béo có trong kem, bánh quy, thịt mỡ, bánh ngọt. Chất béo từ sữa, sữa chua, phômai, thịt đỏ, cá sẽ tốt cho bé. Hãy chọn loại dầu ăn ít béo như dầu olive trong quá trình chế biến thức ăn cho bé.
Ngoài ra, các axit béo có trong các loại hạt, rau xanh, cá cũng rất tốt cho bé. Hãy cho bé ăn ít nhất một phần cá chứa dầu như cá hồi (cá thu, cá nục) và một phần cá nước ngọt một tuần.
- Thức ăn luộc hoặc nướng tốt hơn rán.
- Chọn phần thịt đã được lọc mỡ.
- Loại bỏ da cá, da thịt gà trước khi cho bé ăn.
Cha mẹ cần giới hạn nguồn chất béo có trong kem, bánh quy, thịt mỡ, bánh ngọt. Chất béo từ sữa, sữa chua, phômai, thịt đỏ, cá sẽ tốt cho bé. Hãy chọn loại dầu ăn ít béo như dầu olive trong quá trình chế biến thức ăn cho bé.
Ngoài ra, các axit béo có trong các loại hạt, rau xanh, cá cũng rất tốt cho bé. Hãy cho bé ăn ít nhất một phần cá chứa dầu như cá hồi (cá thu, cá nục) và một phần cá nước ngọt một tuần.
Tránh những chất béo không có lợi cho bé:
- Thức ăn luộc hoặc nướng tốt hơn rán.
- Chọn phần thịt đã được lọc mỡ.
- Loại bỏ da cá, da thịt gà trước khi cho bé ăn.
Phương Thảo (Theo Babynutrition)
Tin liên quan
- 10 món cho bé tập ăn bốc (14:03:00 05/09/2010)
- 5 củ quả thân thiện khi mới ăn dặm (10:01:00 03/09/2010)
- Dạy bé sử dụng ống hút (11:25:00 24/08/2010)
- Lý do không nên nêm muối vào đồ ăn dặm (11:16:00 24/08/2010)
- Cách dùng sữa chua nước (15:40:00 22/08/2010)
Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
Lưu ý về chất béo trong thức ăn của bé
ADS_home_content_3
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |
Quảng cáo