Billboard
Bigsize
-
google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm
-
Ưu điểm của thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên là tác dụng hiệu quả mà lại ... -
Thai nhi nặng cân dễ gặp khó khăn khi sinh và gây nguy hiểm cho não bé. -
‘Mọc râu’, chảy dãi, tè dầm… là những tình huống có thể khiến mẹ bầu lúng túng. -
Tuổi tác, nghề nghiệp bố mẹ, stress, bệnh đường tình dục,... liên quan đến sự ... -
Bé đạp vào bụng mẹ bao gồm việc bé 'nấc', bé trở mình, nhào lộn và ... -
Thai nhi trong bụng mẹ phải học thở, tập nhai và đôi khi cũng buồn, khóc như ... -
Nhiều mẹ đã từng sinh mổ còn phàn nàn rằng họ thường xuyên bị ngứa ở vết mổ... -
Ở các thành phố công nghiệp nếu bé được thụ thai mùa đông dễ có nguy cơ dị tật ... -
Nếu đã có dấu hiệu chuyển dạ 3-4 tiếng mà ối chưa vỡ thì cơn chuyển dạ sẽ kéo ...
Cải thiện số lượng "con giống"
09:33:10 25/01/2011
Cải thiện số lượng tinh trùng rất cần thiết nếu vợ chồng bạn đang muốn sinh con. Khi số lượng tinh trùng thấp thì khả năng thụ thai cũng bị hạn chế. Càng nhiều tinh trùng, cơ hội có con càng lớn.
10 cách để nâng cao số lượng ‘con giống’ như sau:
1. “Yêu” vào buổi sáng: đây là lúc “quân số” ở mức cao nhất.
2. Nguyên tắc 3 ngày: “giao ban” mỗi 3 ngày một lần, vì xuất tinh thường xuyên sẽ giảm đáng kể số lượng tinh trùng.
3. Tập thể dục đều đặn: khi cơ thể khỏe mạnh, số lượng “tinh binh” cũng tăng lên.
4. Chế độ dinh dưỡng cân bằng: tránh đồ ăn cay, bổ sung thêm rau xanh để nâng cao “con giống”.
5. Cải thiện lưu thông máu của bạn.
6. Tránh nhiệt: nguồn nhiệt tiếp xúc trực tiếp với tinh hoàn làm giảm lượng tinh trùng.
7. Từ bỏ những thói quen xấu: hút thuốc lá, uống rượu và các loại thuốc đều có ảnh hưởng đến “con giống”.
8. Giảm căng thẳng: stress ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, gồm cả hệ thống sinh sản.
9. Viên bổ sung tự nhiên: bác sĩ sẽ kê cho bạn viên uống với các thành phần bổ sung tự nhiên, tăng cường số lượng tinh trùng.
10. Giảm cân: nếu bạn thừa cân, số lượng tinh trùng sẽ thấp. Ngược lại, giảm cân giúp “quân số” tăng lên.
>> Thức ăn có lợi cho người sắp làm cha
>> Để tăng chất lượng 'con giống'
10 cách để nâng cao số lượng ‘con giống’ như sau:
1. “Yêu” vào buổi sáng: đây là lúc “quân số” ở mức cao nhất.
2. Nguyên tắc 3 ngày: “giao ban” mỗi 3 ngày một lần, vì xuất tinh thường xuyên sẽ giảm đáng kể số lượng tinh trùng.
| Tinh trùng ít do nhiều lý do. Đồ lót chật, bệnh nhiễm trùng có thể làm giảm đáng kể “con giống”. Ngay cả chuyện xuất tinh thường xuyên (do “yêu” hay thủ dâm) cũng làm lượng tinh trùng ít đi. Thuốc và chất kích thích ảnh hưởng đến tinh trùng. Hãy trao đổi với bác sĩ loại thuốc bạn đang dùng, tránh hút thuốc và uống rượu quá nhiều. Ngoài ra, sử dụng steroid và ma túy cũng bị cấm. |
4. Chế độ dinh dưỡng cân bằng: tránh đồ ăn cay, bổ sung thêm rau xanh để nâng cao “con giống”.
5. Cải thiện lưu thông máu của bạn.
6. Tránh nhiệt: nguồn nhiệt tiếp xúc trực tiếp với tinh hoàn làm giảm lượng tinh trùng.
7. Từ bỏ những thói quen xấu: hút thuốc lá, uống rượu và các loại thuốc đều có ảnh hưởng đến “con giống”.
8. Giảm căng thẳng: stress ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, gồm cả hệ thống sinh sản.
9. Viên bổ sung tự nhiên: bác sĩ sẽ kê cho bạn viên uống với các thành phần bổ sung tự nhiên, tăng cường số lượng tinh trùng.
10. Giảm cân: nếu bạn thừa cân, số lượng tinh trùng sẽ thấp. Ngược lại, giảm cân giúp “quân số” tăng lên.
>> Thức ăn có lợi cho người sắp làm cha
>> Để tăng chất lượng 'con giống'
Ngọc Huê
Tin liên quan
- Bảo vệ bà bầu khỏi độc tố (10:00:00 24/01/2011)
- Nguyên nhân khiếm khuyết tim bẩm sinh (09:00:00 21/01/2011)
- Bà bầu năng động (08:55:00 21/01/2011)
- Mỹ phẩm có mùi thơm và bà bầu (08:42:00 20/01/2011)
- Tầm quan trọng của i-ốt (10:15:00 19/01/2011)
Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
Cải thiện số lượng 'con giống'
ADS_home_content_3
Trái |
Phải
|
LR_left_1 |
LR_right_1 |
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |
681x90
Quảng cáo