Lợi ích của men vi sinh với phụ nữ có thai và cho con bú

Probiotic mang lại nhiều lợi ích đối với phụ nữ có thai và cho con bú.

Giúp tăng cường miễn dịch cho cả mẹ và bé: Trong giai đoạn mang thai mà người mẹ khỏe mạnh, sức đề kháng tốt sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh cho chính mình và thai nhi cũng như em bé sinh ra. Các nhà nghiên cứu đã khẳng định Probiotic giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể mẹ. Bên cạnh đó, nếu người mẹ bổ sung các vi khuẩn có lợi trong suốt thời kỳ có thai và cho con bú, bé sinh ra sẽ ít bị mắc các bệnh dị ứng như: chàm, viêm da dị ứng, viêm họng, viêm mũi, ho - sổ mũi do dị ứng, hen, cảm cúm… và các bệnh như tiêu chảy, táo bón, phân sống… cũng như giảm được nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như: tim mạch, tiểu đường…

Giúp phụ nữ có thai và cho con bú tránh được béo phì: Tăng cân, phát phì sau khi sinh con và cho con bú là nỗi lo chung của tất cả các bà bầu. Theo kết quả nghiên cứu đăng trên tạp chí Reuters Health (tạp chí chuyên về sức khỏe), những phụ nữ có thai và cho con bú thường xuyên bổ sung vi khuẩn có lợi sẽ ít có nguy cơ mắc các triệu chứng phát phì vòng hai sau khi sinh con.

Nguồn cung cấp Probiotic

Có thể bổ sung vi khuẩn có lợi thông qua các thức ăn lên men như dưa muối, sữa chua uống, sữa chua … Tuy nhiên trong những thức ăn này chỉ chứa hàm lượng nhỏ các vi khuẩn có lợi cũng như chỉ có một vài chủng vi khuẩn nhất định.

Đối với những đối tượng cần bổ sung vi khuẩn có lợi với hàm lượng cao nên lựa chọn những loại sản phẩm như: men bia, sữa chua trị liệu, các loại cốm, bột, viên nang…

Probiotic dành cho phụ nữ có thai và cho con bú

Probiotics có nhiều chủng khác nhau và hiệu quả của probiotics có liên quan đến chủng vi khuẩn cụ thể. Trong đó Lactobacillus rhamnosus GG và Bifidobacterium lactic Bb-12 là hai chủng vi khuẩn có tác dụng tăng cường tiêu hóa và miễn dịch cho cơ thể. Đồng thời hai chủng vi khuẩn này cũng đã được nghiên cứu và chứng minh là rất an toàn đối với phụ nữ có thai và cho con bú. Chính vì vậy, người mẹ có thể bổ sung LGG và LBb-12 trong và sau thai kỳ mà không phải chịu bất cứ tác dụng bất lợi nào.

 Lê Nhuệ