5 lời khuyên để có hứng "yêu"

Đôi khi, để có tâm trạng yêu lại dễ dàng hơn bạn nghĩ. Chắc chắn trong cuộc sống, có nhiều điều chiếm lĩnh tâm trí bạn hơn ‘chuyện ấy’ (công việc căng thẳng, gia đình, phim truyền hình…) nhưng những điều giúp bạn tập trung hơn cho ‘chuyện yêu’ cũng khá đơn giản.

Dưới đây là 5 gợi ý dành cho bạn:

1. Môi trường

Môi trường xung quanh đóng vai trò quan trọng quyết định bạn có hứng hay không. Thiếu ánh đèn ngủ mờ ảo hay phòng ngủ là một thảm họa… đều khiến bạn chẳng còn xem nặng “chuyện ấy”. Vì thế, sao bạn không thử tắt hết đèn, bật một đoạn nhạc gợi cảm, loại bỏ đống quần áo lộn xộn ra khỏi giường. Thật khó để có cảm hứng lãng mạn giữa một căn phòng bốc mùi.

2. Thoải mái

Giống như môi trường, thoải mái là yếu tố đơn giản nhưng lại có vai trò lớn tới việc bạn cảm thấy có hứng thú tình dục đến thế nào. Quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm bạn cụt hứng ngay lập tức. Do đó, hãy đóng hoặc mở cửa sổ, điều chỉnh máy lạnh và bạn có thể cảm thấy nhiều hơn tâm trạng để yêu.

3. Giảm thiểu phiền nhiễu

Thật khó để có cảm xúc khi điện thoại của bạn báo “bip” cho một tin nhắn mới. Hãy gạt điện thoại của bạn sang phòng bên cạnh hoặc bạn chọn chế độ tạm “tắt nguồn” hay “im lặng”.

4. Hạ căng thẳng

Sau một ngày dài mệt mỏi hoặc vào cuối tuần căng thẳng, bạn có thể nhận thấy bản thân không còn sức lực để nô đùa. Một biện pháp tốt trong trường hợp này là hai bạn cùng giảm stress với nhau. Đó có thể là cách tự nhiên để đôi bên kết nối hứng thú tình dục. Hãy tắm nước nóng cùng nhau, gợi ý để chồng bạn massage cho bạn hoặc dạo bộ sau giờ ăn tối để thư giãn trước khi lên giường. Thoải mái hơn thì tâm trạng yêu cũng dễ dàng hơn gấp bội.

5. Làm điều quyến rũ

Mặc bộ đồ lót yêu thích, nghe một bài hát đặc biệt, thắp nến, mặc váy ngủ màu đen cùng giày cao gót… hoặc làm bất cứ điều gì bạn thấy gợi cảm và tự tin, thúc đẩy bạn có tâm trạng yêu.