Billboard
- google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm
-
Chất xơ của Yến Mạch và vi sinh vật có lợi Bifidobacterium, BB-12™ hỗ trợ sức ...
-
Bồ câu tiềm thuốc bắc và Canh bí đỏ hầm sườn heo.
-
GELOPECTOSE® tặng mỗi mẹ 01 phiếu tư vấn và khám miễn phí tại các phòng mạch ...
-
Sản phẩm của Hoff không sử dụng chất bảo quản, màu tổng hợp, hương liệu, ...
-
Váng sữa rất phù hợp với các bé đang cần có thêm năng lượng và chất dinh dưỡng ...
-
Món ăn ngon có yếu tố cân bằng dinh dưỡng, tiện dụng cho những lúc mẹ bận rộn.
-
Uống nhiều sữa không giúp tăng lượng sữa mẹ.
-
Gợi ý cho mẹ cách làm sữa ngô, sữa hạnh nhân và sữa óc chó cho bé 8 tháng.
-
Mẹ hãy ngâm cá vào nước muối loãng hay nước vo gạo để rửa cá sẽ bớt mùi tanh.
Gợi ý các món với rau xanh
09:44:30 07/02/2012
Rau mùng tơi có thể đem nấu bột (cháo) cùng lươn. Lươn mua về bóp sạch với giấm, muối. Sau đó, luộc chín, gỡ lấy thịt lươn. Tiếp đến, rồi đem xào kỹ, xay nhỏ để nấu bột (cháo) cho bé cùng với rau mùng tơi băm nhỏ.
>> Gợi ý các món với cà chua
>> Gợi ý các món với khoai tây cho bé
Hoặc có thể chọn cách đem nướng lươn cho đến chín, bóc bỏ da, ruột, chỉ lọc lấy phần thịt lươn để nấu cháo cho bé. Ngoài nấu với rau mùng tơi, có thể nấu bột (cháo) lươn cùng rau ngót.
- Soup bí ngô, súp lơ xanh lý tưởng cho bé 6-9 tháng. Trộn những miếng bí đỏ với dầu olive rồi đem nướng cho đến khi bí chín mềm. Với súp lơ xanh, có thể cho vào nồi hấp cách thủy. Khi cả bí và súp lơ chín, đem vào máy xay nhuyễn hay lợn cợn, đặc hay lỏng hơn một chút là tùy khẩu vị, độ tuổi của bé. Hỗn hợp xay xong là tạo thành món soup rau bổ dưỡng, ngon miệng dành cho bé.
- Đậu Hà Lan có thể đem nấu soup cùng trứng gà. Món ăn cần có nước dùng, bột đao, dầu ăn, ít gia vị. Nấu sôi nước dùng, cho đậu Hà Lan vào, đun nhỏ lửa cho đến khi đậu bở. Cho ít hạt nêm vào bột đao hòa cùng nước, lòng đỏ trứng đánh đều ở một bát khác. Cho cả hai thứ vào nồi, khuấy đều tay. Cuối cùng, cho ít dầu ăn vào nồi soup trước khi bắc ra và để bé thưởng thức.
- Bắp cải ninh cùng carrot, khoai tây trong nước hầm xương làm món canh cho bé.
- Bí xanh, súp lơ xanh đem hấp (luộc) chín, cắt dạng hạt lựu cho bé ăn bốc. Với bé lớn hơn thì đây là những món rau luộc cho bé tập ăn cơm.
- Bí đỏ, khoai lang, các loại đậu đỗ (đỗ xanh chẳng hạn) xay thành bột đem nấu bột ngọt cho bé (dành cho bé tập ăn dặm, lúc 6 tháng tuổi). Thêm sữa bột hoặc sữa mẹ vào món bột này để tăng độ thơm ngon cho món ăn, lại giúp bé đủ dinh dưỡng.
>> Gợi ý các món với cà chua
>> Gợi ý các món với khoai tây cho bé
Hoặc có thể chọn cách đem nướng lươn cho đến chín, bóc bỏ da, ruột, chỉ lọc lấy phần thịt lươn để nấu cháo cho bé. Ngoài nấu với rau mùng tơi, có thể nấu bột (cháo) lươn cùng rau ngót.
- Soup bí ngô, súp lơ xanh lý tưởng cho bé 6-9 tháng. Trộn những miếng bí đỏ với dầu olive rồi đem nướng cho đến khi bí chín mềm. Với súp lơ xanh, có thể cho vào nồi hấp cách thủy. Khi cả bí và súp lơ chín, đem vào máy xay nhuyễn hay lợn cợn, đặc hay lỏng hơn một chút là tùy khẩu vị, độ tuổi của bé. Hỗn hợp xay xong là tạo thành món soup rau bổ dưỡng, ngon miệng dành cho bé.
- Đậu Hà Lan có thể đem nấu soup cùng trứng gà. Món ăn cần có nước dùng, bột đao, dầu ăn, ít gia vị. Nấu sôi nước dùng, cho đậu Hà Lan vào, đun nhỏ lửa cho đến khi đậu bở. Cho ít hạt nêm vào bột đao hòa cùng nước, lòng đỏ trứng đánh đều ở một bát khác. Cho cả hai thứ vào nồi, khuấy đều tay. Cuối cùng, cho ít dầu ăn vào nồi soup trước khi bắc ra và để bé thưởng thức.
- Bắp cải ninh cùng carrot, khoai tây trong nước hầm xương làm món canh cho bé.
- Bí xanh, súp lơ xanh đem hấp (luộc) chín, cắt dạng hạt lựu cho bé ăn bốc. Với bé lớn hơn thì đây là những món rau luộc cho bé tập ăn cơm.
- Bí đỏ, khoai lang, các loại đậu đỗ (đỗ xanh chẳng hạn) xay thành bột đem nấu bột ngọt cho bé (dành cho bé tập ăn dặm, lúc 6 tháng tuổi). Thêm sữa bột hoặc sữa mẹ vào món bột này để tăng độ thơm ngon cho món ăn, lại giúp bé đủ dinh dưỡng.
Phương Thảo
Tin liên quan
- Hạn bảo quản thức ăn đông lạnh (16:43:00 05/02/2012)
- Chọn và chế biến cherry ăn dặm (11:06:00 29/01/2012)
- Điều chỉnh thói quen ăn uống ở bé (17:57:00 25/01/2012)
- Chọn và chế biết quả bơ cho bé ăn dặm (09:57:00 18/01/2012)
- Ăn dặm giai đoạn 6-8 tháng(2) (00:11:00 16/01/2012)
Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
Gợi ý các món với rau xanh
ADS_home_content_3
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |
Quảng cáo