Billboard
ADS_Top_Right
  • Bigsize
    Bigsize
  • google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm

Lưu ý sử dụng dấm

06:46:10 22/10/2012
Dấm là gia vị do axit axetic và nước tạo thành. Không chỉ giúp các món ăn thơm ngon, dấm còn có giá trị dinh dưỡng nhất định, tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai thì nên lưu ý khi dùng dấm.

Những lợi ích của dấm

- Dấm có tác dụng làm giảm cholesterol toàn phần trong huyết thanh và triacylglycerol, có lợi cho thời kỳ mang thai.

- Dấm có khả năng chống nhiễm trùng và các vấn đề liên quan tới thai kỳ.

- Là một thứ gia vị không kalo, dấm không làm tăng cân và được dùng nêm vào nhiều món ăn, kể cả khi có bầu.

- Dấm có tính chất hạ đường huyết, hạn chế chứng tiểu đường thai kỳ.

Lưu ý an toàn khi dùng dấm

- Dấm có thể làm tổn thương thực quản trong thời kỳ mang thai. Những người mẹ bị đau hoặc bị bệnh về họng thì không nên dùng dấm.

- Chứng ợ chua trầm trọng hơn khi ăn dấm.

- Do độ pH trong dấm là khác nhau nên gây ra các phản ứng axit khác nhau ở từng người mẹ.

- Ăn nhiều dấm trong thời gian dài có thể dẫn tới các vấn đề như hạ kali máu, loãng xương.

Lưu ý: Chỉ dùng dấm như một loại gia vị với liều lượng vừa phải. Tuyệt đối không uống dấm để giảm cân hay chữa bệnh. Kiêng những món nộm, gỏi có dấm vì những món chưa được nấu chín thường không an toàn cho phụ nữ mang thai.

Ngọc Huê

Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
ADS_home_content_3
Trái
Phải
  • Sale
    Sale
LR_left_1
LR_right_1
Tin Ảnh

DV Văn Anh khoe giấy đăng ký kết hôn

Hai diễn viên Văn Anh và Tú Vi chính thức là vợ chồng.
Code_FB
 
 
ADS_681x
Trình độ học vấn của tôi là:
336x288
681x90
Quảng cáo