- google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
-
Ưu điểm của thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên là tác dụng hiệu quả mà lại ...
-
Thai nhi nặng cân dễ gặp khó khăn khi sinh và gây nguy hiểm cho não bé.
-
‘Mọc râu’, chảy dãi, tè dầm… là những tình huống có thể khiến mẹ bầu lúng túng.
-
Tuổi tác, nghề nghiệp bố mẹ, stress, bệnh đường tình dục,... liên quan đến sự ...
-
Bé đạp vào bụng mẹ bao gồm việc bé 'nấc', bé trở mình, nhào lộn và ...
-
Thai nhi trong bụng mẹ phải học thở, tập nhai và đôi khi cũng buồn, khóc như ...
-
Nhiều mẹ đã từng sinh mổ còn phàn nàn rằng họ thường xuyên bị ngứa ở vết mổ...
-
Ở các thành phố công nghiệp nếu bé được thụ thai mùa đông dễ có nguy cơ dị tật ...
-
Nếu đã có dấu hiệu chuyển dạ 3-4 tiếng mà ối chưa vỡ thì cơn chuyển dạ sẽ kéo ...
Phòng khô, mỏi mắt cho bà bầu
Chuyên gia Sally Sago giải đáp:
Khô, mỏi mắt khi mang thai là khá phổ biến. Nó được gây ra bởi những thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là giảm kích thích tố nam (gọi là nội tiết tố androgen). Đôi mắt của bạn cũng có thể khô do thay đổi lượng nước mắt bạn tiết ra. Điều này nghĩa là mắt không được giữ ẩm đủ. Bạn có cảm giác:
- Có gì đó như sạn trong mắt.
- Một cảm giác nóng ở mắt.
- Nhạy cảm với ánh sáng.
- Ngứa.
- Chảy nước mắt nhiều.
Khô mắt sẽ khó chịu hơn, nhất là với những phụ nữ mang thai phải đeo kính áp tròng. Ngay cả khi bạn dùng kính đeo thông thường thì bạn cũng có cảm giác cộm, khô và vướng víu ở mắt. Nếu khô mắt làm cản trở thị lực đang phải đeo kính của bạn, bạn có thể đi bác sĩ kiểm tra lại mắt, cũng như chỉnh lại kính. Bác sĩ cũng giúp bạn kiểm tra độ khỏe mạnh của mắt, cũng như xem mắt có sẹo hay nhiễm trùng nào không. Khô mắt có thể được điều trị bằng thuốc nhỏ mắt hay thuốc mỡ.
Phòng tránh khô mắt khi có bầu
- Đừng nhìn chằm chằm vào màn hình vi tính trong thời gian dài. Điều này sẽ khiến mắt của bạn bị mỏi, ít nháy mắt, gây khô mắt. Hãy đảm bảo máy tính bằng hoặc thấp hơn tầm mắt để bạn không phải ngước mắt.
- Tạo bầu không khí đủ ẩm ở nơi làm việc hay tại nhà. Có thể mở cửa sổ hoặc dùng máy tạo độ ẩm. Nên có cây cảnh trên bàn làm việc hoặc cây xanh xung quanh nhà. Nhớ tưới nước thường xuyên cho cây.
- Massage mí mắt bằng cách lấy đầu ngón tay trỏ, nhẹ nhàng day ở hai bên mí mắt, chuyển dần vào bầu mắt. Điều này kích thích các chất nhầy đẩy ra mắt của bạn.
- Vệ sinh mắt: Dùng bông gòn và nước ấm để làm sạch trên – dưới mí mắt và xung quanh mắt.
- Bào vệ đôi mắt khỏi những yếu tố như gió, nóng, không khí khô. Vào mùa hè, nên đeo kính mát khi đi đường.
- Khói thuốc lá gây kích thích mắt. Vì thế, thêm một lý do nữa để bạn tránh xa khói thuốc lá.
Ngọc Huê
- 15 mẫu áo bầu đẹp mùa nóng (17:13:00 13/05/2012)
- Lợi ích của chuối với thai phụ (17:10:00 13/05/2012)
- Sự thật về cơn đau chuyển dạ (08:30:00 11/05/2012)
- Hiểu về nước ối (11:07:00 10/05/2012)
- Nên và không nên với bà bầu thừa cân (08:39:00 09/05/2012)
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |