Bài thuốc chữa mệt mỏi khi mang thai

Đối với phụ nữ trơng thời kỳ mang thai, việc dùng thuốc bao giờ cũng phải thận trọng hơn so với lúc bình thường. Nếu sai phạm trong việc dùng thuốc, có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề cho cả tính mạng của thai phụ lẫn thai nhi.

Người xưa cho rằng trong việc chăm sóc phụ nữ mang thai, vấn đề kiếng cữ phòng bệnh là chính, thuốc men chỉ là phụ. Theo Y học cổ truyền, để phòng bệnh thì cần chú trọng đén một số vấn đề cơ bản như:

Giảm bớt sinh hoạt tình dục, vì sinh hoạt tình dục quá độ có thể gây trụy thai, sinh non, băng huyết.

Ăn uống phải điều độ.

Làm việc và nghỉ ngơi có chừng mực.

Tính khí thư thái, không bị ngoại cảnh ràng buộc, suy tư, phẫn nộ, ghen hờn, cố chấp... Vì lo buồn nhiều thì khí huyết bị ngăn trở, phẫn nộ thì khí huyết nghịch hành gây nên tức ngực, xây xẩm, đầu nặng, nôn sau khi ăn, nghẹn, khó thở... Thai nhi chịu ảnh hưởng từ mọi sinh hoạt đời sống (tinh thần cũng như vật chất) của người mẹ. Vì thế, phụ nữ mang thai cho dù là vui, giận buồn hay lo sợ cũng không nên thái quá. Ngay cả những thực phẩm đưa vào cơ thể, dù là béo, chua, cay, đắng, mặn, ngọt cũng chỉ dừng ở mức vừa đủ, nếu quá thừa có thể gây hại đến ngũ tạng và sinh bệnh.

Ngoài các liệu pháp trên, có những lúc thai phụ cần dùng đến thuốc men để điều trị bệnh. Chớ quan niệm rằng phải dùng thuốc đắt tiền mới tốt mà nên nghĩ thuốc tốt là thuốc trị đúng bệnh và mang lại hiệu quả.

Dưới đây là một số bài thuốc thường dùng để điều trị những triệu chứng và bệnh ở phụ nữ mang thai.

Bài thuốc giảm trừ ốm nghén

Trần bì (sao gừng): 8g

Ngải cứu khô (sao dấm): 10g

Cam thảo (chích mật): 6g

Bán hạ (sao gừng):6g

Gừng tươi (sinh khương): 3 lát

Táo: 4 quả

Cho lượng nước vừa đủ dùng trong ngày, nấu khoảng 15 - 20 phút là được. Uống thay nước hàng ngày, mỗi ngày dùng một thang. Bài thuốc này có công dụng bài trừ được chứng nôn ọe, ho, thấy cơm, cá thì sợ không muốn ăn.

Bài thuốc an thai

Sa nhân: 10g

Trần bì (sao gừng): 8g

Tô diệp (lá tía tô): 10g

Mộc hương: 6g

Ô mai: 4 quả

Táo: 4 quả

Gừng tươi: 3 lát

Cho 4 bát nước nấu còn một bát, chia uống vài lần trong ngày. Uống liên tục từ 5 - 7 ngày. Đây là bài thuốc có công dụng an thai, kích thích tiêu hóa, giảm nôn ọe, trừ ho đờm.

Bài thuốc giải mệt mỏi

Tía tô: 10g

Ngải cứu (sao cháy): 8g

Sa nhân (sao vàng): 10g

Chỉ xác (sao rượu): 6g

Thăng ma(sao rượu): 8g

Đỗ trọng (sao gừng): 10g

Cam thảo (chích mật): 6g

Táo : 4 quả

Cho lượng nước vừa đủ dùng trong ngày rồi đem nấu khoảng 15 - 20 phút. Mỗi ngày dùng một thang, uống thay nước hàng ngày nhằm trị trứng nôn ọe, hôi cơm, thường bị trằn nặng, đái láu (đi tiểu nhiều lần nhưng mỗi lần rất ít), mệt mỏi trong người.

Kiếm Anh (Theo Tạp chí Mẹ và Bé)