Pha sữa đúng cách

Nhiều phụ huynh lầm tưởng pha sữa là công việc đơn giản và ai cũng có thể thực hiện dễ dàng. Nhưng có nhiều người pha sữa cho bé chưa đúng cách khiến bé bị táo bón, tiêu chảy.

Dưới đây là những bước bạn cần lưu ý để đảm bảo sức khỏe cho bé:

Khi pha sữa, công đoạn trước tiên là phải tiệt trùng các dụng cụ pha sữa, bình sữa... Bạn đặt bình sữa vào nồi đun sôi khoảng 15 phút, sau đó cho núm vú, nắp đậy, nắp vặn và các vật dụng khác vào đun tiếp 5 phút. Không để núm vú, bình sữa... tiếp xúc với đáy nồi.

Lưu ý: Nếu dùng bình sữa thủy tinh thì không nên vớt ra ngay vì bình rất dễ vỡ khi thay đổi nhiệt độ đột ngột.

Trên nhãn hiệu của các loại sữa đều có hướng dẫn cách pha rất cụ thể về số thìa, nước dùng, tỷ lệ nước và sữa. Bạn phải giữ chính xác tỷ lệ này. Nếu pha sữa quá đặc, con bạn có thể bị táo bón và không tốt cho thận. Còn nếu sữa quá loãng thì không đủ chất dinh dưỡng cho bé. Bạn chỉ nên thay đổi tỷ lệ pha sữa khi có sự hướng dẫn của bác sĩ. Một cách giúp giữ đúng lỷ lệ là bạn nên đổ nước vào bình trước rồi cho sữa bột vào sau.

Trước khi pha sữa bạn nên rửa tay sạch. Đun sôi nước lọc và để ấm khoảng 40-50º rồi rót lượng nước cần dùng vào bình. Nên nhớ, khi pha sữa, bạn phải thử nước bằng cách cho vài giọt ra mu bàn tay, tránh thử nước bằng miệng. Nước pha sữa không quá nóng so với quy định. Nếu không, sữa sẽ bị mất thành phần dinh dưỡng.

Sau khi cho đủ lượng sữa vào nước, bạn đậy nắp bình và lắc đều cho đến khi sữa tan hoàn toàn trong nước.

Chỉ nên pha sữa vừa đủ với mỗi cữ bú của bé. Nếu bé bú không hết bạn nên đổ bỏ phần thừa vì sữa có thể bị nhiễm khuẩn. Chúng có thể phát triển trong môi trường nước ẩm. Và trong nước bọt của bé có chứa vi khuẩn, chúng sẽ theo đường núm vú để vào sữa.

Nên đậy nắp hộp sữa sau mỗi lần sử dụng và để ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Hộp hoặc túi sữa đã được mở ra chỉ nên sử dụng trong vòng 1 tháng trở lại.

Khi đã pha sữa đúng cách mà bé nhà bạn vẫn bị táo bón, tiêu chảy, không lên cân, bạn cần thay đổi sữa hoặc hỏi ý kiến của các chuyên gia y tế.