Giúp bé bớt sợ hãi

Sợ hãi là một loại thể nghiệm trong sự phát triển bình thường ở bé, là một phản ứng lành mạnh của bé. Nội dung của sự sợ hãi ấy biển đổi cùng với thời gian bé lớn lên. Ví dụ như bé khi còn nhỏ sợ động vật, sợ bóng tối và sợ cô độc; bé trước khi đi học sợ quỷ quái…; ở độ tuổi thiếu niên thì thường sợ bị chết, sợ một ai đó…

Cùng với sự nâng cao về khả năng của bé nhi đồng, niềm tin cũng được tăng cường thì nỗi sợ hãi cũng giảm bớt đi. Nếu bé bị sợ hãi nặng và kéo dài, lo lắng, hay khóc, nhạy cảm thì đây chính là những phản ứng bất thường do không thích ứng tốt được và cần mời bác sỹ chữa trị.

Sợ hãi là một loại phản ứng hành vi của bé đối với môi thường sống xung quanh; hành vi và cách dạy dỗ của bố mẹ đóng vai trò rất quan trọng trong công việc làm nảy sinh những nỗi sợ hãi của bé. Chẳng hạn như bố mẹ bảo vệ thái qúa; người lớn doạ nạt để bé nghe lời… Sự sợ hãi của bé học được liên tục thông qua các phản xạ có điều kiện trong sinh hoạt hàng ngày; bố mẹ lớn tiếng giáo huấn, sự kích thích của thế giới bên ngoài khiến cho bé hình thành một nỗi sợ hãi với một thứ nào đó.

Chúng ta biết rằng nỗi sợ hãi của bé hình thành thông qua các phản xạ có điều kiện, như vậy nếu thiết kế một số phương pháp bằng nguyên lý phản xạ có điều kiện thì có thể chữa được hành vi sợ hãi của bé. Chẳng hạn như khuyến khích bé dũng cảm vượt qua tâm lý sợ hãi, thử làm những việc mà bé sợ. Nếu bé sợ một loại động vật nào đó, có thể để bé từng bước tiếp xúc với loài động vật đó, từ xa đến gần, bố mẹ cùng bé vuốt ve loại động vật đó cho đến khi bé tiếp xúc với loại đó một mình, dần dần mất đi phản ứng sợ hãi. Nếu bé sợ nước, có thể để cho bé nghịch nước trong chậu tắm, phun nước lên người bé, xách thùng nước, cùng câu cá với bố mẹ, từng bước mất dần sự sợ hãi đối với nước.

Khái quát lại, rất sợ hãi là một biểu hiện tâm lý bất bình thường, có hại cho sức khoẻ tinh thần của bé, có thể gây ra những trở ngại về mặt tinh thần khó chữa khỏi. Do vậy bố mẹ cần quan tâm để kịp thời chỉnh sửa tâm lý sợ hãi của.

Theo EVA.VN