Mẹo giúp bé thoát đầy bụng

Bé đang bú cũng có thể bị đầy, chướng bụng khiến bé quấy khóc, khó chịu.

Khi ấy, mẹ hãy thử những mẹo dưới đây:

Vỗ lưng bé sau khi bú

Sau mỗi lần cho bé bú, mẹ hãy khum lòng bàn tay mẹ lại để vỗ lưng cho bé, giúp bé ợ được. Mẹ có thể vỗ từ 1 tới 2 phút, cho tới khi nghe thấy tiếng bé ợ. Bé ợ sẽ ngăn cản bé bị đầy bụng do hơi (khí).

Massage bụng cho bé

Để thoát khỏi đầy bụng, mẹ hãy nhẹ nhàng xoa bóp bụng cho bé. Mẹ đặt bé nằm sấp ngửa và xoa bóp bụng cho bé nhẹ nhàng bằng cách đầu ngón tay của mẹ.

Tắm nước ấm cho bé

Khi bé đang bị đầy bụng thì mẹ nên tắm nước ấm cho bé. Hãy đảm bảo rằng nước không nóng quá. Tắm nước ấm giúp bé làm dịu cơ thể và cũng là cách để bé thoát khỏi đầy bụng. Sự ấm áp của nước giúp khí hơi thừa trong bụng được tống ra ngoài.

Tránh dùng sữa công thức

Đôi khi, bé đầy bụng là do chưa tiêu hóa được hết sữa công thức. Một số thành phần trong sữa bột có thể làm bé bị đầy hơi. Mẹ hãy quan sát và sờ nhẹ bụng bé xem bụng bé có cứng không sau mỗi lần bé bú bình. Nếu thấy bé bị đầy bụng, mẹ cần đổi cho bé sang sữa khác.

'Tập thể dục'

Mẹ hãy đặt bé nằm ngửa, nắm lấy hai cổ chân bé và tạo chuyển động vòng tròn như đạp xe. Cách này kích thích nhu động ruột, giúp bé khỏi đầy bụng.

Tham gia vào các hoạt động

Mẹ hãy vui chơi thường xuyên với bé. Hoạt động thể chất là cách giúp bé tránh được đầy bụng, khó chịu. Khi cơ thể hoạt động, bé sẽ dễ dàng ợ hơi hoặc xì hơi.

Ngọc Huê