Phòng bệnh tai mũi họng mùa lạnh

Mũi và họng tiếp xúc với môi trường bên ngoài vì qua đường mũi họng, không khí bên ngoài đi đến phổi. Đồng thời với việc cung cấp oxy cho cơ thể qua phổi thì những tác nhân gây bệnh cũng theo vào cơ thể. Bé dưới 3 tuổi có thể bị viêm mũi họng 1 năm 3-4 lần, thường vào những lúc thời tiết thay đổi.

Trời trở lạnh đột ngột khiến nhiều bé, thậm chí cả người lớn không thích ứng và không phòng tránh kịp sẽ bị viêm tai mũi họng cấp.

Thông thường, trên 80% các trường hợp lúc đầu chỉ bị viêm mũi họng do virus, sau đó vài ngày do sức đề kháng kém, các loại vi trùng khác có thể xâm nhập thêm làm bệnh trở nặng (Loại virus hay gặp nhất là Adenoidal pharyngeal Conjuntival, virus hợp bào hô hấp và vi khuẩn H.influenzae, phế cầu khuẩn).

Triệu chứng ban đầu, các bé thường bị: ho, sốt, nghẹt mũi 1 hoặc 2 bên, có thể có sốt cao (38–40ºC), quấy khóc, bỏ ăn… Các bé lớn đã biết nói có thể sẽ than đau họng, nghẹt mũi, ù tai, đau tai, nhức đầu…

Những ngày đầu mới bệnh thường là do virus vì vậy không cần uống kháng sinh, chủ yếu là vệ sinh mũi họng cho bé. Nếu sốt từ 38,5ºC, nên cho uống hạ sốt như: paracetamol. Nếu bé chỉ ấm đầu (37-38,5ºC) lau bằng nước ấm, uống nhiều nước và ăn nhiều hoa quả.

Nếu không bị bội nhiễm, bệnh sẽ tự khỏi trong vòng từ 5-10 ngày. Nếu bé sốt cao 3 ngày liên tục, phải đưa bé đi bệnh viện khám để loại trừ bệnh sốt xuất huyết và xác định chính xác bé bị nhiễm virus hay nhiễm trùng. Vì nhiễm trùng nếu không uống kháng sinh, bé sẽ không tự khỏi bệnh.

Trong trường hợp viêm mũi họng do vi khuẩn, cần dùng thêm kháng sinh (như amoxicilin, cloxacilin, các cephalosporin, cephalexin)… theo hướng dẫn của bác sĩ.

Để phòng bệnh trong những ngày thời tiết trở lạnh, nên cho bé mặc đồ ấm, chú ý giữ ấm phần cổ và chân. Nên xoa dầu khuynh diệp vào lòng bàn chân và mang tất cho bé, xoa kỹ vùng huyệt dũng tuyền là chỗ lõm giữa 2 gò nổi của ngón chân cái và những ngón còn lại.

BS.CKII. Nguyễn Thị Bích Thủy (Sức Khỏe & Đời Sống)