Billboard
Bigsize
-
google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm
-
Ưu điểm của thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên là tác dụng hiệu quả mà lại ... -
Thai nhi nặng cân dễ gặp khó khăn khi sinh và gây nguy hiểm cho não bé. -
‘Mọc râu’, chảy dãi, tè dầm… là những tình huống có thể khiến mẹ bầu lúng túng. -
Tuổi tác, nghề nghiệp bố mẹ, stress, bệnh đường tình dục,... liên quan đến sự ... -
Bé đạp vào bụng mẹ bao gồm việc bé 'nấc', bé trở mình, nhào lộn và ... -
Thai nhi trong bụng mẹ phải học thở, tập nhai và đôi khi cũng buồn, khóc như ... -
Nhiều mẹ đã từng sinh mổ còn phàn nàn rằng họ thường xuyên bị ngứa ở vết mổ... -
Ở các thành phố công nghiệp nếu bé được thụ thai mùa đông dễ có nguy cơ dị tật ... -
Nếu đã có dấu hiệu chuyển dạ 3-4 tiếng mà ối chưa vỡ thì cơn chuyển dạ sẽ kéo ...
Cảm lạnh và cảm cúm ở bà bầu
17:30:10 18/02/2013
Giải đáp những thắc mắc của thai phụ về hai chứng cảm thường gặp.
>> 10 cách phòng cảm khi mang thai
>> Cảm, sốt trong thai kỳ
1. Có phải khi mang thai rất dễ bị ho và cảm lạnh?
- Đúng. Khi mang thai, hệ miễn dịch thay đổi, chuyển sang mục đích chính bây giờ là bảo vệ bào thai. Điều này có nghĩa là bạn nhạy cảm hơn với tất cả các loại vi trùng, virus gây ho, cảm lạnh và cúm.
2. Làm sao tôi có thể chống lại cảm lạnh và cúm?
- Bạn không thể hoàn toàn tránh cảm lạnh và cảm cúm nhưng bạn có thể làm tăng miễn dịch bằng những cách sau:
+ Ăn uống lành mạnh và cân bằng, với nhiều loại rau quả tươi và các thực phẩm ngũ cốc. Thực phẩm này sẽ cung cấp chất khoáng và vitamin, cũng như các chất chống oxy hóa (chằng hạn vitamin C, bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng).
+ Uống nhiều chất lỏng như nước, trà thảo dược và nước hoa quả. Đồ uống giúp giải độc cho cơ thể và tăng cường vitamin, chất khoáng. Cố gắng hạn chế caffein và thức uống có đường khi bạn đang mang thai.
+ Nghỉ ngơi khi bạn thấy cần và tìm cách giải tỏa căng thẳng.
+ Hãy tập thể dục. Nó có thể cải thiện hệ tuần hoàn và giúp bạn chống lại nhiễm trùng.
+ Nếu bạn hút thuốc lá, hãy bỏ ngay. Không chỉ có hại cho em bé, hút thuốc còn làm tổn hại hệ miễn dịch của bạn.
+ Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn muốn bổ sung vitamin bà bầu.
- Cảm lạnh có thể làm bạn mệt mỏi và khó chịu với các triệu chứng:
+ Đau họng.
+ Ho.
+ Nghẹt mũi.
+ Đau đầu.
+ Sốt nhẹ.
Cách điều trị cảm lạnh tốt nhất là bạn cần nghỉ ngơi nếu mệt mỏi. Uống đủ nước để không bị mất nước. Bạn có thể thử các biện pháp khắc phục cảm lạnh, tùy thuộc vào từng triệu chứng:
+ Nếu bạn nghẹt mũi, hãy thử hít hơi nước nóng. Thêm 2-3 giọt dầu khuynh diệp vào bát nước nóng. Chùm một chiếc khăn lên đầu và cúi xuống bát nước, hít hơi nước bốc lên. Bạn cũng có thể bật vòi hoa sen nước nóng và ngồi trong phòng tắm khoảng 10 phút.
+ Để giảm nghẹt mũi ban đêm hoặc khi đi ra ngoài, hãy nhỏ vài giọt dầu khuynh diệp vào khăn giấy và hít thường xuyên. Bạn cũng có thể thử ăn một số loại bánh kẹo bạc hà.
+ Nếu bạn đau họng hoặc bị ho, hãy pha hỗn hợp mật ong với chanh và uống ấm. Bạn cũng có thể ngậm viên ngậm chữa ho hoặc dùng thuốc ho thảo dược, có mật ong.
+ Nếu bạn bị đau đầu hoặc sốt, bạn có thể dùng paracetamol hạ sốt nhưng cần theo chỉ dần của bác sĩ.
4. Tôi bị cúm, làm sao để chữa khỏi?
- Cúm có thể bị lây dễ dàng khi bạn mang thai với các triệu chứng:
+ Sốt.
+ Đau đầu.
+ Ớn lạnh.
+ Đau nhức cơ bắp.
+ Mệt mỏi.
+ Mất cảm giác ngon miệng.
Điều trị cúm bao gồm nghỉ ngơi, giảm tải hoặc cắt hẳn công việc cho tới khi bạn phục hồi. Ngoài ra, có thể thử các biện pháp sau:
+ Uống nhiều nước, đặc biệt nếu bạn sốt nhẹ để ngăn chặn mất nước. Bạn có thể uống thêm nước ép hoa quả giàu vitamin C như nước cam, giúp tăng miễn dịch.
+ Có thể dùng paracetamol để hạ sốt và điều trị mỏi cơ nhưng liều lượng và cách dùng thì bạn cần hỏi bác sĩ.
+ Không ủ ấm quá nóng khi bạn đang mang thai.
+ Dù không muốn ăn thì bạn cũng nên ăn món gì đó bổ dưỡng như hoa quả, bánh mì hoặc uống sữa ấm.
5. Khi nào tôi cần đi khám?
- Nếu các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm không được cải thiện sau một vài ngày hoặc nếu bạn thấy khó thở thì bạn nên đi khám bác sĩ. Bạn có thể bị nhiễm trùng thứ cấp, chẳng hạn nhiễm trùng ngực và cần điều trị. Hệ miễn dịch của bạn không được tốt như khi chưa mang thai; do đó, cảm lạnh có thể gây biến chứng nặng hơn.
6. Cảm lạnh có gây hại cho con tôi?
- Không, tuy nhiên nếu bạn sốt cao thì cần được bác sĩ kiểm tra.
7. Bác sĩ nói tôi cần uống kháng sinh. Điều này có gây hại cho con tôi?
- Nhiều loại kháng sinh an toàn trong thời kỳ mang thai nhưng một số khác thì không. Hãy chắc chắn bác sĩ biết bạn đang mang thai và thai bao nhiêu tuần; từ đó, bác sĩ sẽ kê toa thuốc an toàn cho bạn.
>> 10 cách phòng cảm khi mang thai
>> Cảm, sốt trong thai kỳ
1. Có phải khi mang thai rất dễ bị ho và cảm lạnh?
- Đúng. Khi mang thai, hệ miễn dịch thay đổi, chuyển sang mục đích chính bây giờ là bảo vệ bào thai. Điều này có nghĩa là bạn nhạy cảm hơn với tất cả các loại vi trùng, virus gây ho, cảm lạnh và cúm.
2. Làm sao tôi có thể chống lại cảm lạnh và cúm?
- Bạn không thể hoàn toàn tránh cảm lạnh và cảm cúm nhưng bạn có thể làm tăng miễn dịch bằng những cách sau:
+ Ăn uống lành mạnh và cân bằng, với nhiều loại rau quả tươi và các thực phẩm ngũ cốc. Thực phẩm này sẽ cung cấp chất khoáng và vitamin, cũng như các chất chống oxy hóa (chằng hạn vitamin C, bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng).
+ Uống nhiều chất lỏng như nước, trà thảo dược và nước hoa quả. Đồ uống giúp giải độc cho cơ thể và tăng cường vitamin, chất khoáng. Cố gắng hạn chế caffein và thức uống có đường khi bạn đang mang thai.
+ Nghỉ ngơi khi bạn thấy cần và tìm cách giải tỏa căng thẳng.
+ Hãy tập thể dục. Nó có thể cải thiện hệ tuần hoàn và giúp bạn chống lại nhiễm trùng.
+ Nếu bạn hút thuốc lá, hãy bỏ ngay. Không chỉ có hại cho em bé, hút thuốc còn làm tổn hại hệ miễn dịch của bạn.
+ Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn muốn bổ sung vitamin bà bầu.
- Cảm lạnh có thể làm bạn mệt mỏi và khó chịu với các triệu chứng:
+ Đau họng.
+ Ho.
+ Nghẹt mũi.
+ Đau đầu.
+ Sốt nhẹ.
Cách điều trị cảm lạnh tốt nhất là bạn cần nghỉ ngơi nếu mệt mỏi. Uống đủ nước để không bị mất nước. Bạn có thể thử các biện pháp khắc phục cảm lạnh, tùy thuộc vào từng triệu chứng:
+ Nếu bạn nghẹt mũi, hãy thử hít hơi nước nóng. Thêm 2-3 giọt dầu khuynh diệp vào bát nước nóng. Chùm một chiếc khăn lên đầu và cúi xuống bát nước, hít hơi nước bốc lên. Bạn cũng có thể bật vòi hoa sen nước nóng và ngồi trong phòng tắm khoảng 10 phút.
+ Để giảm nghẹt mũi ban đêm hoặc khi đi ra ngoài, hãy nhỏ vài giọt dầu khuynh diệp vào khăn giấy và hít thường xuyên. Bạn cũng có thể thử ăn một số loại bánh kẹo bạc hà.
+ Nếu bạn đau họng hoặc bị ho, hãy pha hỗn hợp mật ong với chanh và uống ấm. Bạn cũng có thể ngậm viên ngậm chữa ho hoặc dùng thuốc ho thảo dược, có mật ong.
+ Nếu bạn bị đau đầu hoặc sốt, bạn có thể dùng paracetamol hạ sốt nhưng cần theo chỉ dần của bác sĩ.
4. Tôi bị cúm, làm sao để chữa khỏi?
- Cúm có thể bị lây dễ dàng khi bạn mang thai với các triệu chứng:
+ Sốt.
+ Đau đầu.
+ Ớn lạnh.
+ Đau nhức cơ bắp.
+ Mệt mỏi.
+ Mất cảm giác ngon miệng.
Điều trị cúm bao gồm nghỉ ngơi, giảm tải hoặc cắt hẳn công việc cho tới khi bạn phục hồi. Ngoài ra, có thể thử các biện pháp sau:
+ Uống nhiều nước, đặc biệt nếu bạn sốt nhẹ để ngăn chặn mất nước. Bạn có thể uống thêm nước ép hoa quả giàu vitamin C như nước cam, giúp tăng miễn dịch.
+ Có thể dùng paracetamol để hạ sốt và điều trị mỏi cơ nhưng liều lượng và cách dùng thì bạn cần hỏi bác sĩ.
+ Không ủ ấm quá nóng khi bạn đang mang thai.
+ Dù không muốn ăn thì bạn cũng nên ăn món gì đó bổ dưỡng như hoa quả, bánh mì hoặc uống sữa ấm.
5. Khi nào tôi cần đi khám?
- Nếu các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm không được cải thiện sau một vài ngày hoặc nếu bạn thấy khó thở thì bạn nên đi khám bác sĩ. Bạn có thể bị nhiễm trùng thứ cấp, chẳng hạn nhiễm trùng ngực và cần điều trị. Hệ miễn dịch của bạn không được tốt như khi chưa mang thai; do đó, cảm lạnh có thể gây biến chứng nặng hơn.
6. Cảm lạnh có gây hại cho con tôi?
- Không, tuy nhiên nếu bạn sốt cao thì cần được bác sĩ kiểm tra.
7. Bác sĩ nói tôi cần uống kháng sinh. Điều này có gây hại cho con tôi?
- Nhiều loại kháng sinh an toàn trong thời kỳ mang thai nhưng một số khác thì không. Hãy chắc chắn bác sĩ biết bạn đang mang thai và thai bao nhiêu tuần; từ đó, bác sĩ sẽ kê toa thuốc an toàn cho bạn.
Ngọc Huê
Tin liên quan
- 15 lưu ý sức khỏe khi mang thai (19:48:00 17/02/2013)
- Lưu ý khi bà bầu ăn rau củ quả (09:48:00 16/02/2013)
- Giải đáp về chứng ợ chua (09:24:00 16/02/2013)
- Lý giải tình trạng nghén nặng (14:27:00 14/02/2013)
- Để chuyển dạ 'đúng lịch' (00:20:00 13/02/2013)
Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
Cảm lạnh và cảm cúm ở bà bầu
ADS_home_content_3
Trái |
Phải
|
LR_left_1 |
LR_right_1 |
Code_FB ADS_681x |
Video 336x288 |
681x90
Quảng cáo