Billboard
ADS_Top_Right
  • Bigsize
    Bigsize
  • google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm

Trà xanh làm giảm hấp thu sắt, axit folic

07:31:10 09/06/2010

Nhiều nghiên cứu gần đây lo ngại lợi ích của trà xanh với phụ nữ mang thai. Các chuyên gia cho rằng, trà xanh ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ axit folic của cơ thể. Axit folic là chất vô cùng quan trọng trong thai kỳ vì thiếu hụt axit folic, thai nhi có khả năng bị dị tật ống thần kinh và nếu thai phụ uống một lượng lớn trà xanh thì hàm lượng axit folic sẽ bị giảm xuống.

Cũng có một số nghiên cứu khẳng định, thai phụ tránh uống trà xanh thì nguy cơ bé bị dị tật ống thần kinh sẽ thấp hơn.

Lợi ích phổ biến nhất của trà xanh là nó giàu chất chống oxy hoá, giúp ngăn ngừa tế bào lão hóa cho cơ thể. Ngoài ra, trà xanh còn giúp cơ thể chống lại một số bệnh như tim mạch, cao huyết áp hoặc ung thư. Một số nghiên cứu khác chỉ ra rằng, uống trà xanh rất tốt cho sức khoẻ răng miệng, giúp chống lại virus và vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng.

Tương tự loại trà thông thường, trà xanh chứa lượng lớn caffein, cần hạn chế trong thai kỳ. Mặc dù ở một số loại trà xanh đóng chai, lượng caffein là thấp nhưng không có nghĩa là chúng an toàn và có lợi cho thai nhi.

Cuối cùng, trà xanh (hoặc cafe) làm giảm khả năng hấp thụ sắt từ thức ăn của cơ thể. Đó là lý do các bác sĩ khuyến cáo thai phụ tránh trà (gồm cả trà xanh) và cafe.

>> An toàn cho bà bầu khi uống trà

Ngọc Huê (Theo Babycentre)

Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
ADS_home_content_3
Trái
Phải
  • Sale
    Sale
LR_left_1
LR_right_1
Tin Ảnh

DV Văn Anh khoe giấy đăng ký kết hôn

Hai diễn viên Văn Anh và Tú Vi chính thức là vợ chồng.
Code_FB
 
 
ADS_681x
Trình độ học vấn của tôi là:
336x288
681x90
Quảng cáo