Làm nước mãng cầu cho bé

Mãng cầu chứa nhiều đường, canxi, phopho, giàu các loại vitamin nhưng lại có vị chua nên theo kinh nghiệm của nhiều mẹ, nên đợi khi bé được hơn 1 tuổi mới cho ăn sinh tố mãng cầu.

Làm nước ép mãng cầu cho bé

Nguyên liệu: Mãng cầu; 1 cốc sữa tươi (hoặc ít sữa đặc có đường).

Cách làm: Cắt mãng cầu thành từng miếng. Tách mãng cầu thành múi, bỏ vỏ và hạt.

Cho các mũi mãng cầu đã tách vào máy ép hoa quả. Nếu không có thể cho vào máy xay sinh tố, xay thành sinh tố cho bé.

Sau đó, pha thêm sữa cho bé thưởng thức.

Ngoài ra, mãng cầu có thể pha cùng bơ và sữa tươi thành sinh tố cho bé trên 1 tuổi uống. Hoặc mẹ pha mãng cầu với sữa đặc, chanh leo cũng rất ngon.

Phương Thảo (tổng hợp)