An toàn khi mẹ bầu làm đẹp

Đôi khi, mẹ bầu có thể nghe thấy một số tin đồn đáng sợ như thuốc nhuộm tóc gây dị tật bẩm sinh, sơn móng chân kích hoạt chuyển dạ sớm... Mẹ bầu không biết thông tin nào mới chính xác và làm đẹp thế nào được coi là an toàn khi đang mang thai.

Dưới đây là một số thông tin hữu ích giúp mẹ bầu an tâm và chọn được cách làm đẹp an toàn trong những tháng thai kỳ:

Mẹ bầu có thể nhuộm tóc

Để an toàn, mẹ bầu nên bắt đầu nhuộm tóc ở tam cá nguyệt 2 hoặc 3 (khi hầu hết cơ quan của em bé đã phát triển). Đồng thời, không nên để thuốc nhuộm trực tiếp vào da đầu - hạn chế hóa chất xâm nhập vào máu của mẹ.

Nhuộm tóc 1-2 lần khi mang thai không phải chuyện lớn. Có rất nhiều hóa chất được sử dụng trong thuốc nhuộm tóc nhưng không có nghiên cứu khẳng định, mối liên quan giữa nhuộm tóc và dị tật bẩm sinh hay ung thư ở bé, đặc biệt khi mẹ bầu nhuộm tóc trong 6 tháng cuối.

Mẹ bầu có thể massage

Massage có thể thực hiện trong bất kỳ thời điểm nào của thai kỳ. Bởi massage là điều tuyệt vời nên có trong thai kỳ. Nó giúp làm dịu căng thẳng, cải thiện lưu thông máu, giảm bớt đau nhức. Quan trọng là người massage phải có kinh nghiệm và chuyên môn. Mẹ bầu nên yêu cầu dùng tinh dầu không mùi trong quá trình massage, nếu đi massage tại các spa, trung tâm làm đẹp...

Mẹ bầu có thể sơn sửa móng

Mặc dù sơn móng có chứa một lượng ít hóa chất mạnh thì chúng cũng khó hấp thu qua móng và không liên quan tới dị tật bẩm sinh. Tuy nhiên, mẹ bầu có thể buồn nôn bởi mùi sơn móng. Do đó, hãy ngồi cạnh cửa chính hoặc cửa sổ thông gió nếu mẹ bầu đang nôn nao vì mùi sơn móng.

Mẹ bầu có thể đắp mặt nạ

Làn da thay đổi khi mang thai và đắp mặt nạ là cách tuyệt vời để duy trì độ ẩm, kết cấu cho da mặt. Tuy nhiên, da của mẹ bầu nhạy cảm hơn. Vì thế, mẹ bầu nên bỏ qua các cách lột mặt khắc nghiệt. Nếu đang ở 3 tháng đầu tiên, hãy đề nghị chuyên gia đắp mặt cho mẹ bầu nằm ở ghế hơi dựng lên chứ không phải nằm phẳng (vị trí làm máu chậm lưu thông và khiến bạn chóng mặt).

Mẹ bầu có thể tẩy lông

Tẩy lông an toàn hơn trong 6 tháng đầu. Ở 3 tháng sau, tẩy lông có thể gây đau, thúc đẩy co thắt, không tốt nếu mẹ bầu chưa qua tuần thứ 37. Ngoài ra, sau khi tẩy lông, làn da của mẹ bầu dễ bị kích ứng. Vì thế, nên kiêng 1-2 ngày sau mới nên ra biển.

Mẹ bầu không nên tẩy trắng răng

Mẹ bầu nên tạm ngừng việc tẩy trắng răng khi có thai. Mức độ an toàn khi làm trắng răng chưa được nghiên cứu cho thai phụ. Các nhà khoa học chưa biết, tẩy trắng răng có an toàn cho phụ nữ mang thai hay không. Hơn nữa, lợi nhạy cảm và dễ bị chảy máu hơn do thay đổi nội tiết. Vì thế, nên chờ đợi việc này sau sinh.

Mẹ bầu không nên tắm hơi, tắm bồn nước nóng, xông hơi

Nếu muốn thư giãn, mẹ bầu hãy thả mình vào bồn tắm ấm áp, không phải "siêu nóng". Gia tăng nhiệt độ có liên quan tới dị tật bẩm sinh, đặc biệt trong tam cá nguyệt đầu tiên. Hầu hết các bồn tắm hơi đều cực nóng và khi mẹ bầu ngâm mình ngập từ cổ xuống khiến thân nhiệt tăng cao.

Không được tắm nắng khi mang thai

Tiếp xúc với tia cực tím nồng độ cao làm da nhanh sậm màu khi mang thai. Hơn nữa, quá nóng bức cũng gây nguy hiểm cho bé. Nếu mẹ bầu đang “khao khát” ánh nắng mặt trời, hãy bước ra ngoài với ánh nắng tự nhiên, nhất là buổi sáng và buổi chiều muộn. Nhớ là không đi dưới nắng gắt và nên dùng kem chống nắng.

Ngọc Huê