Sinh tố bơ, carrot

Vị ngọt mát của carrot, vị béo của bơ, vị chua ngọt của yoghurt không chỉ giúp ngon miệng mà còn có tác dụng rất tốt cho làn da phụ nữ.
  
Nguyên liệu: 1/2 quả bơ chín, một củ carrot, một hộp yoghurt, đá bào.

Thực hiện: Bơ chọn loại ngon, ruột đặc, cơm dày. Khi dùng muỗng nạo bơ, chú ý không cạo quá sát vỏ để tránh vị chát đắng của vỏ bơ. Carrot rửa sạch, cạo nhẹ lớp vỏ lụa bên ngoài, xắt nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu: bơ, carrot, yoghurt, đá bào vào máy xay sinh tố. Xay đều cho đến khi hỗn hợp mịn, nhuyễn, đổ ra ly. Trang trí thêm trên miệng ly vài lát carrot cho đẹp.

Theo Vũ Nguyễn
Phunuonline