Các món sinh tố với xoài cho bé

Xoài có thể pha sinh tố với nhiều loại quả như đào, mít hay với sữa với nước cốt dừa cho bé thưởng thức.

Bé mới ăn dặm, 6 tháng tuổi là ăn được xoài hấp chín, xay nhuyễn. Xoài kết hợp với sữa chua dành cho bé hơn 6 tháng. Còn xoài kết hợp với các loại quả khác nên đợi bé được 8 tháng mới cho ăn để phòng rối loạn tiêu hóa.

Sinh tố xoài, sữa chua cho bé hơn 6 tháng

Khi bé đã quen với vị xoài và sữa chua riêng thì mẹ có thể kết hợp hai thành phần này thành sinh tố cho bé.

Xoài gọt vỏ, thái miếng. Cho xoài và sữa chua vào xay nhuyễn là bé ăn được.

Sinh tố xoài với mật ong hay sữa chua, đường kính dành cho bé trên 1 tuổi

Sinh tố xoài, nho

Nguyên liệu: Xoài; nho chín; mật ong và nước cốt chanh.

Cách làm: Xoài gọt vỏ, bổ miếng. Nho bóc vỏ, thái đôi, bỏ hạt.

Cho nho, xoài vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Đổ ra cốc, thêm ít nước chanh và mật ong.

Sinh tố xoài, dưa vàng

Nguyên liệu: Dưa vàng; xoài chín; sữa tươi; đường kính.

Cách làm: Dưa gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng. Xoài gọt vỏ, thái miếng.

Cho dưa, xoài và sữa tươi vào xay nhuyễn. Đổ ra cốc, thêm ít đường vào đánh tan.

Sinh tố xoài, nước dừa, dâu tây

Thành phần: Nước dừa; chuối chín; xoài; mật ong; dâu tây; sữa chua.

Cách làm: Chuối chín bóc vỏ, thái miếng. Xoài gọt vỏ, thái miếng. Dâu tây bỏ cuống, thái miếng.

Cho dâu tay, xoài, chuối xay qua. Đổ nước dừa, sữa chua và mật ong vào xay tiếp cho tới khi mịn.

Sinh tố xoài, dứa và mật ong

Thành phần: Xoài chín; dứa chín; mật ong; sữa chua.

Cách làm: Xoài gọt vỏ, thái miếng.

Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, thái miếng.

Cho dứa, xoài, mật ong và sữa chua vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi cho bé thưởng thức.

Phương Thảo (tổng hợp)