Thai kỳ đến tuần 20

Bạn đã chuyển qua quý thứ hai của thai kỳ. Đây là khoảng thời gian mà bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu nhất. Cùng với những thay đổi tích cực về ngoại hình, việc cảm nhận ngày một rõ nét hơn con yêu trong bụng sẽ làm bạn thấy thật hạnh phúc.
 
Tuần thứ 17

Sự thay đổi ở bào thai: Lúc này bé bắt đầu nặng hơn nhau thai. Mỡ bắt đầu tích tụ dưới làn da, đặc biệt ở cổ, ngực và vùng mông để giúp bé giữ nhiệt.

Thính giác bé phát triển đặc biệt mạnh mẽ. Bé có thể phản ứng với những tiếng ồn ở thế giới bên ngoài bụng mẹ.

Nhau thai, nguồn cung cấp dinh dưỡng và oxy cho bé đồng thời đưa chất thải ra ngoài cơ thể bé và dây rốn tăng trưởng vô cùng mạnh mẽ. Lúc này bánh nhau rất dày, chứa hàng nghìn mạch máu để trao đổi dưỡng chất và oxy từ cơ thể bạn đến cơ thể bé.

Bé có nhiều chuyển động với hai bàn tay, gồm cả việc đưa tay vào miệng. Đôi mắt vẫn nhắm nhưng bé đã có lông mày, lông mi cũng như nhiều tóc. Trái tim đã hoạt động tốt, bơm khoảng 24 lít máu mỗi ngày.

Bạn cũng có thể nhận ra thỉnh thoảng bé nấc trong bụng mẹ. Tuy nhiên, những cơn nấc này không tạo thành âm thanh to.

Sự thay đổi ở mẹ: Nhiều người mẹ có thể cảm nhận được thai máy lần đầu. Nó giống như con bướm đang vẫy cánh trong bụng mẹ. Nếu bạn chưa thấy thai máy thì cũng không cần lo. Phần lớn các trường hợp thai máy đều được cảm nhận sau tuần thứ 20.
 
Tuần thứ 18

Sự phát triển của bào thai: Các cơ quan cuối cùng phát triển, trong đó có phổi. Các túi khí nhỏ (phế nang) đang bắt đầu phát triển trong phổi của bé. Nếu là bé gái thì tuần này, cơ quan sinh dục gồm tử cung, âm đạo, ống dẫn trứng đã hoàn thiện. Ở bé trai, tinh hoàn được hình thành xong.

Các xương đang tiếp tục rắn hơn, các vân ngón tay, ngón chân tiếp tục hoàn thiện.

Tai bé đã dịch chuyển vào đúng vị trí cần có. Xương tai trong và các mối cuối của các dây thần kinh trong bộ não đã hoàn thiện.

Một chất màu trắng có tác dụng hỗ trợ tạo tủy sống đang hình thành quanh các dây thần kinh của bé (quá trình này sẽ còn tiếp tục phát triển đến khi bé được một tuổi).

Bé cử động tay chân liên tục và bạn có thể cảm nhận điều đó ngày một rõ ràng hơn.

Sự thay đổi ở mẹ: Ngực mẹ đã sẵn sàng cho sản xuất sữa. Quầng vú sậm và to hơn. Làn da có thể bị khô, ngứa.
 
Tuần thứ 19

Sự phát triển của bào thai: Các tĩnh mạch dưới da bắt đầu hình thành. Tế bào thần kinh điều khiển 5 cơ quan cảm giác hoàn thiện hơn khiến bé nghe được tiếng ồn ngoài bụng mẹ. Bé cũng dần nhận ra giọng nói của mẹ và bố.

Tay và chân bé đã phát triển hoàn thiện, có kích cỡ phù hợp với cơ thể.

Lông tơ (lông măng) mọc đầy cơ thể bé. Các lông này vẫn sẽ còn cho đến khi bé ra đời. Đôi khi bạn vẫn trông thấy chúng trên mặt và tai bé khi bé được sinh ra.

Các chân răng vĩnh viễn cũng đang định hình đằng sau các chân răng sữa.

Ngoài ra, trong bộ não lúc này còn có hàng triệu nơron vận động sinh ra, đây là những dây thần kinh nối giữa các cơ đến não. Do đó, bé đã có thể điều khiển được các chuyển động cơ, ví dụ: mút tay.

Sự thay đổi ở mẹ: Trên bụng mẹ có thể xuất hiện một đường sậm màu chạy dọc qua rốn. Nhìn chung, đây vẫn là giai đoạn tuyệt vời vì bụng bầu chưa to tới mức bạn cảm thấy nặng nề.
 
Tuần thứ 20

Sự phát triển bào thai: Bé đạt mốc ½ trong chặng đường phát triển thai kỳ. Các giác quan như nghe, ngửi, nếm, sờ, nhìn đều hoàn thiện. Tuần này, sự phát triển tập trung ở phổi, hệ tiêu hóa và miễn dịch. Bộ não cũng thành thục, nhất là phần liên quan tới trí nhớ.

Cơ thể bé giờ đây đang được bao phủ bởi một chất giống sáp, gọi là chất gây, để giúp bảo vệ làn da mỏng manh của bé khỏi bị xước. Chất gây thường thấy ở những em bé sinh non.

Lúc này làn da bé đang trở nên dày hơn dưới lớp gây bảo vệ. Các lớp da như lớp chân bì, biểu bì, dưới biểu bì đang hình thành.

Tóc và móng tay, móng chân của bé cũng vẫn đang tiếp tục phát triển.

Phản xạ nuốt của bé ngày một thành thục hơn, điều này rất tốt cho hệ tiêu hóa cho bé.

Bé cũng bắt đầu “thải” ra phân – một chất màu đen và dính (phân su), sản phẩm của hệ tiêu hóa kết hợp với quá trình nuốt nước ối và sự thoái hóa của các tế bào. Phân này sẽ tích tụ trong ruột bé và bạn sẽ có thể thấy sau khi bé chào đời và đi ị lần đầu.

Bé rất hiếu động. Bé có thể cử động tay chân, uốn mình hoặc bám chặt vào thành túi ối. Các động tác của bé dần thuần thục hơn do hệ xương của bé ngày càng cứng cáp hơn.

Sự thay đổi của mẹ: Bụng bạn to ra theo sự phát triển của con bạn. Do đó, có thể bạn bắt đầu cảm thấy khó ngủ và muốn tìm các tư thế thoải mái để nằm. Gợi ý giúp bạn: bạn hãy sử dụng một chiếc gối phù hợp kê dưới bụng và có thể cả ở dưới chân để giúp giấc ngủ được thoải mái hơn.

Các khớp xương và dây chằng trong cơ thể bạn đã giãn ra nên bạn rất dễ bị đau lưng hay nhức mỏi toàn thân. Tốt nhất là bạn hãy tham khảo những bài tập thể dục nhẹ dành cho bà bầu để giảm đau lưng.

Bạn sẽ tăng khoảng 2–3kg. Thời kỳ nghén đã qua, bạn nên tập trung hơn vào chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn để chuẩn bị cho thời kỳ phát triển tối đa của bé sắp tới.

Ngọc Huê