Làm mới các món hoa quả cho bé

Nguyên liệu chủ yếu là những loại hoa quả thơm mát và ngon miệng như dâu, táo, lê; kết hợp với sữa chua, thạch... Bạn có thể tự chế biến hàng ngày để giúp bé bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

5 gợi ý với món từ hoa quả

- Cắt hoa quả thành từng miếng nhỏ. Tiếp đến, bạn xiên hoa quả vào những chiếc que và cho bé dùng. Bé sẽ thấy thú vị với cách ăn này.

Một cách thông dụng khác để bé ngon miệng khi ăn là bạn trộn hoa quả tươi với sữa chua trong một chiếc cốc và cho bé thưởng thức.

- Nếu nhà bạn tổ chức sinh nhật, bạn có thể làm món chocolate dâu tây bằng cách: Xếp kẹo dẻo và dâu tây vào một chiếc bát thủy tinh, tiếp đến phủ chocolate (đã được đun chảy) lên bề mặt.

Bạn có thể thêm vào đó một số loại hoa quả tươi cắt lát khác như táo, đào, lê, nho…

- Lê, táo, chuối, carrot… bạn có thể trộn lẫn với bột, bơ, sữa theo một tỷ lệ nhất định, cho vào lò nướng thành bánh và cho bé ăn.

- Giống như sữa chua nhưng lần này bạn có thể thay đổi bằng cách trộn thạch với hoa quả tươi cho bé.

- Thái hoa quả thành từng lát mỏng và thêm vào nước uống hay sữa cho bé. Những lát cam, chanh thái mỏng phù hợp với nước lọc, dâu tây rất đẹp mắt khi cho vào sữa.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số món bánh sau

1. Bánh táo

Nguyên liệu: 2 bát bột mỳ; nửa bát đường trắng; 1bát sữa; 90g bơ; 1 quả trứng; 5-10 lát táo tươi xắt mỏng.

Thực hiện

- Trộn đều bột với một chút nước. Thêm đường, sữa, bơ, trứng, táo và khuấy đều lên.

- Cho vào lò nướng trong vòng 20 phút cho đến khi bánh chín vàng, có mùi thơm ngậy là được.

2. Hỗn hợp chuối – dâu tây (dành cho bé trên 1 tuổi)

Nguyên liệu: 150ml sữa, 2 thìa sữa chua; 1 quả chuối; 1 thìa mật ong; 3 thìa nước dâu ép.

Thực hiện: Cho hỗn hợp vào một chiếc cốc, trộn đều và cho bé thưởng thức.

3. Thạch hoa quả

Nguyên liệu: 4 quả dâu tây; 2 quả kiwi; 1 bát thạch.

Thực hiện: Cắt nhỏ dâu tây, kiwi, cho vào bát thạch và trộn đều. Bạn có thể thêm khoảng 250ml nước lọc nếu thấy hỗn hợp này quá đặc.

Ngọc Huê (Theo Littlekid)