Billboard
ADS_Top_Right
  • Bigsize
    Bigsize
  • google.com, pub-4530016804051003, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Tiêu điểm

9 điều làm thai nhi vui, khỏe 3 tháng giữa

15:36:10 10/02/2013
Lắc lư hông nhẹ nhàng giúp cơ thể mẹ mềm dẻo để chuẩn bị sinh nở và có tác dụng xoa dịu bé.

>> 9 điều làm thai nhi hạnh phúc 3 tháng cuối

2. Nói chuyện với con

Từ sớm nhất là 5 tháng, thai nhi sẽ rất thích nghe giọng nói của mẹ. Nghiên cứu cho thấy, các bé sơ sinh nhận ra ngay giọng nói êm ái của mẹ nếu mẹ thường xuyên “buôn chuyện” khi con còn ở trong bụng.

3. Ăn cá

Cá cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng, gồm vitamin D và omega3 là DHA và EPA, cần cho não và mắt bào thai.

4. Bơi

Bơi lội nhẹ nhàng khi mang thai là “bài tập thể dục” hoàn hảo cho em bé của bạn. Bơi còn giúp thúc đẩy lưu thông máu tối ưu cho thai nhi.

5. Massage

Massage làm giảm mức độ lo lắng và căng thẳng. Một số chuyên gia tin rằng, hormone oxytocin được giải phóng trong quá trình massage giúp mẹ và thai có cảm giác vui vẻ. Hãy chắc chắn liệu trình massage bạn chọn là dành cho phụ nữ mang thai.

6. Âm thanh cá voi

Nghiên cứu cho thấy, thai nhi yêu thích khi được lắng nghe âm nhạc tiếng cá voi. CD âm thanh cá heo giúp kích thích bộ não phát triển cho bé.

7. Thỉnh thoảng nên ăn tỏi

Tỏi có thể cắt giảm nguy cơ tiền sản giật và tăng trọng lượng cho bé sơ sinh. Từ khoảng 14 tuần, em bé có thể thưởng thức những gì mẹ ăn xuyên qua dịch ối.

8. Ôm chồng

Một cái ôm trong khoảng 20 giây sẽ làm giảm căng thẳng và tăng oxytocin. Chất hóa học mang tới niềm vui này sẽ ảnh hưởng tới bé trong bụng; vì vậy, bé sẽ có cảm giác hạnh phúc như mẹ.

9. Mua hoa

Hoa giúp mang tới không khí thơm mát cho ngôi nhà một cách tự nhiên, do đó rất tốt cho thai nhi. Hoa hồng và oải hương giúp giảm căng thẳng cho mẹ và làm dịu tinh thần của bé.

Ngọc Huê

Bình luận
Chưa có phản hồi
Bạn phải đăng nhập mới có thể bình luận
ADS_home_content_3
Trái
Phải
  • Sale
    Sale
LR_left_1
LR_right_1
Tin Ảnh

DV Văn Anh khoe giấy đăng ký kết hôn

Hai diễn viên Văn Anh và Tú Vi chính thức là vợ chồng.
Code_FB
 
 
ADS_681x
Trình độ học vấn của tôi là:
336x288
681x90
Quảng cáo